Știi ce ai în farfurie
Tocană de varză albă
Calorii și informații nutriționale
68
caloriikcal per 100 g
Proteine1,4 g
Glucide5,9 g
Grăsimi3,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 68 kcal —
- Proteine 1,4 g 3%
- Glucide 5,9 g 2%
- Grăsimi 3,7 g 5%
- Grăsimi saturate 0,3 g 2%
- Fibre 2,6 g 9%
- Zaharuri 5,8 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1,4 g | 5,9 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,7 g | 3 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 2,1 g | 8,9 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 2,8 g | 12 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 3,5 g | 15 g | 9,3 g |
Alimente similare
Întrebări despre Tocană de varză albă
Câte calorii are 100 g de Tocană de varză albă?
100 g de Tocană de varză albă are 68 kcal, 1,4 g proteine, 5,9 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Tocană de varză albă?
50 g de Tocană de varză albă are 34 kcal, 0,7 g proteine, 3 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Tocană de varză albă?
150 g de Tocană de varză albă are 102 kcal, 2,1 g proteine, 8,9 g glucide și 5,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Tocană de varză albă?
200 g de Tocană de varză albă are 136 kcal, 2,8 g proteine, 12 g glucide și 7,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Tocană de varză albă?
250 g de Tocană de varză albă are 170 kcal, 3,5 g proteine, 15 g glucide și 9,3 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) X4A9010 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
