Știi ce ai în farfurie

Varză albă

Calorii și informații nutriționale

înăbușită

caloriikcal per 100 g

Proteine1,5 g

Glucide4,9 g

Grăsimi0,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	35	1,5 g	4,9 g	0,2 g
50 g	50 g	18	0,8 g	2,5 g	0,1 g
150 g	150 g	53	2,3 g	7,4 g	0,3 g
200 g	200 g	70	3 g	9,9 g	0,4 g
250 g	250 g	88	3,8 g	12 g	0,5 g

Câte calorii are 100 g de Varză albă?

100 g de Varză albă are 35 kcal, 1,5 g proteine, 4,9 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Varză albă?

50 g de Varză albă are 18 kcal, 0,8 g proteine, 2,5 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Varză albă?

150 g de Varză albă are 53 kcal, 2,3 g proteine, 7,4 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Varză albă?

200 g de Varză albă are 70 kcal, 3 g proteine, 9,9 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Varză albă?

250 g de Varză albă are 88 kcal, 3,8 g proteine, 12 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) G342152 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre