Știi ce ai în farfurie

Varză albă

Calorii și informații nutriționale

înăbușită fără grăsime

caloriikcal per 100 g

Proteine2,4 g

Glucide8,1 g

Grăsimi0,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	57	2,4 g	8,1 g	0,3 g
50 g	50 g	29	1,2 g	4,1 g	0,2 g
150 g	150 g	86	3,7 g	12 g	0,5 g
200 g	200 g	114	4,9 g	16 g	0,7 g
250 g	250 g	143	6,1 g	20 g	0,8 g

Câte calorii are 100 g de Varză albă?

100 g de Varză albă are 57 kcal, 2,4 g proteine, 8,1 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Varză albă?

50 g de Varză albă are 29 kcal, 1,2 g proteine, 4,1 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Varză albă?

150 g de Varză albă are 86 kcal, 3,7 g proteine, 12 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Varză albă?

200 g de Varză albă are 114 kcal, 4,9 g proteine, 16 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Varză albă?

250 g de Varză albă are 143 kcal, 6,1 g proteine, 20 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) G342142 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre