Știi ce ai în farfurie

Varză albă

Calorii și informații nutriționale

fiartă, cu sos de bază alb

caloriikcal per 100 g

Proteine1,1 g

Glucide4 g

Grăsimi1,8 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	40	1,1 g	4 g	1,8 g
50 g	50 g	20	0,6 g	2 g	0,9 g
150 g	150 g	60	1,7 g	6 g	2,7 g
200 g	200 g	80	2,2 g	7,9 g	3,6 g
250 g	250 g	100	2,8 g	9,9 g	4,5 g

Câte calorii are 100 g de Varză albă?

100 g de Varză albă are 40 kcal, 1,1 g proteine, 4 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Varză albă?

50 g de Varză albă are 20 kcal, 0,6 g proteine, 2 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Varză albă?

150 g de Varză albă are 60 kcal, 1,7 g proteine, 6 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Varză albă?

200 g de Varză albă are 80 kcal, 2,2 g proteine, 7,9 g glucide și 3,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Varză albă?

250 g de Varză albă are 100 kcal, 2,8 g proteine, 9,9 g glucide și 4,5 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) X538153 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre