Știi ce ai în farfurie
Varză albă
Calorii și informații nutriționale
gătită
16
caloriikcal per 100 g
Proteine0,9 g
Glucide1,8 g
Grăsimi0 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 16 kcal —
- Proteine 0,9 g 2%
- Glucide 1,8 g 1%
- Grăsimi 0 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 2,8 g 10%
- Zaharuri 1,8 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 0,9 g | 1,8 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,5 g | 0,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1,4 g | 2,7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 1,8 g | 3,6 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 2,3 g | 4,5 g | 0 g |
Alimente similare
- Salată de varză albăfiartă, cu marinadă de bacon și oțet102 kcal / 100 g
- Supă de varză albăsărată47 kcal / 100 g
- Tocană de varză albă68 kcal / 100 g
- Varză albă înăbușită bavareză58 kcal / 100 g
- Varză albă cu vin alb și mărînăbușită72 kcal / 100 g
- Varzăcrudă25 kcal / 100 g
- Varză verdegătit24 kcal / 100 g
- Conopidăgătit la abur31 kcal / 100 g
- Nap albcurățat de coajă, fiert24 kcal / 100 g
- Pak choigătit17 kcal / 100 g
Întrebări despre Varză albă
Câte calorii are 100 g de Varză albă?
100 g de Varză albă are 16 kcal, 0,9 g proteine, 1,8 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Varză albă?
50 g de Varză albă are 8 kcal, 0,5 g proteine, 0,9 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Varză albă?
150 g de Varză albă are 24 kcal, 1,4 g proteine, 2,7 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Varză albă?
200 g de Varză albă are 32 kcal, 1,8 g proteine, 3,6 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Varză albă?
250 g de Varză albă are 40 kcal, 2,3 g proteine, 4,5 g glucide și 0 g grăsimi.
Sursa: NEVO (Netherlands) 70 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre