Știi ce ai în farfurie

Pak choi

Calorii și informații nutriționale

gătit

caloriikcal per 100 g

Proteine1,6 g

Glucide1,7 g

Grăsimi0,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	17	1,6 g	1,7 g	0,2 g
50 g	50 g	9	0,8 g	0,9 g	0,1 g
150 g	150 g	26	2,4 g	2,6 g	0,3 g
200 g	200 g	34	3,2 g	3,4 g	0,4 g
250 g	250 g	43	4 g	4,3 g	0,5 g

Câte calorii are 100 g de Pak choi?

100 g de Pak choi are 17 kcal, 1,6 g proteine, 1,7 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pak choi?

50 g de Pak choi are 9 kcal, 0,8 g proteine, 0,9 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pak choi?

150 g de Pak choi are 26 kcal, 2,4 g proteine, 2,6 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pak choi?

200 g de Pak choi are 34 kcal, 3,2 g proteine, 3,4 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pak choi?

250 g de Pak choi are 43 kcal, 4 g proteine, 4,3 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Sursa: NEVO (Netherlands) 3086 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre