Știi ce ai în farfurie

Varză albă

Calorii și informații nutriționale

fiartă, scursă, fără ulei, cu sare

caloriikcal per 100 g

Proteine1,5 g

Glucide2,8 g

Grăsimi0,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	23	1,5 g	2,8 g	0,3 g
50 g	50 g	12	0,8 g	1,4 g	0,2 g
150 g	150 g	35	2,3 g	4,1 g	0,5 g
200 g	200 g	46	3,1 g	5,5 g	0,7 g
250 g	250 g	58	3,9 g	6,9 g	0,9 g

Câte calorii are 100 g de Varză albă?

100 g de Varză albă are 23 kcal, 1,5 g proteine, 2,8 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Varză albă?

50 g de Varză albă are 12 kcal, 0,8 g proteine, 1,4 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Varză albă?

150 g de Varză albă are 35 kcal, 2,3 g proteine, 4,1 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Varză albă?

200 g de Varză albă are 46 kcal, 3,1 g proteine, 5,5 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Varză albă?

250 g de Varză albă are 58 kcal, 3,9 g proteine, 6,9 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0148B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre