Știi ce ai în farfurie
Gogoșchi tip prăjitură cu ciocolată
Calorii și informații nutriționale
zaharisite sau glazurate
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 417 kcal —
- Proteine 4,5 g 9%
- Glucide 55 g 20%
- Grăsimi 20 g 26%
- Grăsimi saturate 5,1 g 26%
- Fibre 2,2 g 8%
- Zaharuri 32 g —
- Sodiu 215 mg 9%
- Colesterol 57 mg 19%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,21 mg 1%
- Vitamina K 9,8 µg 8%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,07 mg 5%
- Niacină (B3) 0,47 mg 3%
- Acid pantotenic (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 45 µg 11%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
- Colină 29,1 mg 5%
Minerale
- Calciu 213 mg 16%
- Fier 2,3 mg 13%
- Magneziu 34 mg 8%
- Fosfor 162 mg 13%
- Potasiu 106 mg 2%
- Zinc 0,57 mg 5%
- Cupru 0,19 mg 21%
- Mangan 0,37 mg 16%
- Seleniu 4,1 µg 7%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 4,5 g | 55 g | 20 g |
| 1 porție | 28,4 g | 118 | 1,3 g | 16 g | 5,6 g |
| 2 porții | 56,7 g | 236 | 2,6 g | 31 g | 11 g |
| ½ porție | 14,2 g | 59 | 0,6 g | 7,8 g | 2,8 g |
| 3 porții | 85,1 g | 355 | 3,8 g | 47 g | 17 g |
| 4 porții | 113,4 g | 473 | 5,1 g | 63 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 2,3 g | 28 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 626 | 6,8 g | 83 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 834 | 9 g | 110 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1043 | 11 g | 138 g | 50 g |
Alimente similare
- Gogoșă tip checînvelite în ciocolată sau glazurate452 kcal / 100 g
- Gogoșică simplă cu ciocolată sau glazuratăacoperit cu ciocolată sau glazurat452 kcal / 100 g
- Gogoșică simplă cu zahăr sau glazuratăzaharisit sau glazurat426 kcal / 100 g
- Gogoașă cu ciocolată452 kcal / 100 g
- Gogoșchi simple tip prăjiturăinclude fără zahăr, tradiționale434 kcal / 100 g
- Tort de ciocolatăpreparat comercial cu glazură de ciocolată, din magazin389 kcal / 100 g
- Gogoașă glazurată358 kcal / 100 g
- Prăjitură cu ciocolatăpreparată după rețetă, fără glazură371 kcal / 100 g
- Prăjitură de ciocolatăamestec uscat, copt326 kcal / 100 g
- Gogoșă dospităglazurate, îmbogățite, include chifle cu miere421 kcal / 100 g
Întrebări despre Gogoșchi tip prăjitură cu ciocolată
Câte calorii are 100 g de Gogoșchi tip prăjitură cu ciocolată?
100 g de Gogoșchi tip prăjitură cu ciocolată are 417 kcal, 4,5 g proteine, 55 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de Gogoșchi tip prăjitură cu ciocolată?
1 porție (28,4 g) de Gogoșchi tip prăjitură cu ciocolată are 118 kcal, 1,3 g proteine, 16 g glucide și 5,6 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de Gogoșchi tip prăjitură cu ciocolată?
2 porții (56,7 g) de Gogoșchi tip prăjitură cu ciocolată are 236 kcal, 2,6 g proteine, 31 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de Gogoșchi tip prăjitură cu ciocolată?
½ porție (14,2 g) de Gogoșchi tip prăjitură cu ciocolată are 59 kcal, 0,6 g proteine, 7,8 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de Gogoșchi tip prăjitură cu ciocolată?
3 porții (85,1 g) de Gogoșchi tip prăjitură cu ciocolată are 355 kcal, 3,8 g proteine, 47 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de Gogoșchi tip prăjitură cu ciocolată?
4 porții (113,4 g) de Gogoșchi tip prăjitură cu ciocolată are 473 kcal, 5,1 g proteine, 63 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Gogoșchi tip prăjitură cu ciocolată?
50 g de Gogoșchi tip prăjitură cu ciocolată are 209 kcal, 2,3 g proteine, 28 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Gogoșchi tip prăjitură cu ciocolată?
150 g de Gogoșchi tip prăjitură cu ciocolată are 626 kcal, 6,8 g proteine, 83 g glucide și 30 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 174993 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
