Știi ce ai în farfurie

Germeni de lucernă

Calorii și informații nutriționale

cruzi

caloriikcal per 100 g

Proteine4 g

Glucide0,1 g

Grăsimi0,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	24	4 g	0,1 g	0,4 g
50 g	50 g	12	2 g	0,1 g	0,2 g
150 g	150 g	36	6 g	0,2 g	0,6 g
200 g	200 g	48	8 g	0,2 g	0,8 g
250 g	250 g	60	10 g	0,3 g	1 g

Câte calorii are 100 g de Germeni de lucernă?

100 g de Germeni de lucernă are 24 kcal, 4 g proteine, 0,1 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Germeni de lucernă?

50 g de Germeni de lucernă are 12 kcal, 2 g proteine, 0,1 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Germeni de lucernă?

150 g de Germeni de lucernă are 36 kcal, 6 g proteine, 0,2 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Germeni de lucernă?

200 g de Germeni de lucernă are 48 kcal, 8 g proteine, 0,2 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Germeni de lucernă?

250 g de Germeni de lucernă are 60 kcal, 10 g proteine, 0,3 g glucide și 1 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) X1284 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre