Știi ce ai în farfurie
Fulgi de orz
Calorii și informații nutriționale
324
caloriikcal per 100 g
Proteine8,3 g
Glucide64 g
Grăsimi2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 324 kcal —
- Proteine 8,3 g 17%
- Glucide 64 g 23%
- Grăsimi 2 g 3%
- Grăsimi saturate 0,3 g 2%
- Fibre 7,6 g 27%
- Zaharuri 0,9 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 8,3 g | 64 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 4,2 g | 32 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 13 g | 97 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 17 g | 129 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 21 g | 161 g | 5 g |
Alimente similare
- Fulgi de orz integral presațigătit la abur351 kcal / 100 g
- Fulgi de ovăz369 kcal / 100 g
- Fulgi de grâu373 kcal / 100 g
- Făină de orz330 kcal / 100 g
- Cereale pentru micul dejun din orzfulgi, cu fructe uscate adăugate, nefortificate321 kcal / 100 g
- Orz integralcrud334 kcal / 100 g
- Orz integral presatgătit la abur351 kcal / 100 g
- Făină sau crupe de orzsau crupe345 kcal / 100 g
Întrebări despre Fulgi de orz
Câte calorii are 100 g de Fulgi de orz?
100 g de Fulgi de orz are 324 kcal, 8,3 g proteine, 64 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Fulgi de orz?
50 g de Fulgi de orz are 162 kcal, 4,2 g proteine, 32 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Fulgi de orz?
150 g de Fulgi de orz are 486 kcal, 13 g proteine, 97 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Fulgi de orz?
200 g de Fulgi de orz are 648 kcal, 17 g proteine, 129 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Fulgi de orz?
250 g de Fulgi de orz are 810 kcal, 21 g proteine, 161 g glucide și 5 g grăsimi.
Sursa: portfir 1900000073 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
