Știi ce ai în farfurie
Fulgi de orz
Calorii și informații nutriționale
fiert
56
caloriikcal per 100 g
Proteine1,9 g
Glucide11 g
Grăsimi0,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 56 kcal —
- Proteine 1,9 g 4%
- Glucide 11 g 4%
- Grăsimi 0,4 g 0%
- Grăsimi saturate 0,1 g 0%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zaharuri 0,3 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1,9 g | 11 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1 g | 5,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 2,9 g | 16 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 3,8 g | 21 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 4,8 g | 27 g | 0,9 g |
Alimente similare
- Fulgi de orz integral presațigătit la abur351 kcal / 100 g
- Fulgi de ovăzfierți66 kcal / 100 g
- Fulgi de grâufierți56 kcal / 100 g
- Arpacaș de orzfiert88 kcal / 100 g
- Orz integral presatgătit la abur351 kcal / 100 g
- Orz decorticatfiert fără sare82 kcal / 100 g
- Crupe de ovăzfierte66 kcal / 100 g
- Boabe întregi de ovăzfiert181 kcal / 100 g
- Griș grosier de orzfiert51 kcal / 100 g
- Ovăz măcinat grosierfiert62 kcal / 100 g
Întrebări despre Fulgi de orz
Câte calorii are 100 g de Fulgi de orz?
100 g de Fulgi de orz are 56 kcal, 1,9 g proteine, 11 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Fulgi de orz?
50 g de Fulgi de orz are 28 kcal, 1 g proteine, 5,3 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Fulgi de orz?
150 g de Fulgi de orz are 84 kcal, 2,9 g proteine, 16 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Fulgi de orz?
200 g de Fulgi de orz are 112 kcal, 3,8 g proteine, 21 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Fulgi de orz?
250 g de Fulgi de orz are 140 kcal, 4,8 g proteine, 27 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) C143032 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre