Știi ce ai în farfurie
Fulgi de orz
Calorii și informații nutriționale
333
caloriikcal per 100 g
Proteine8,5 g
Glucide66 g
Grăsimi1,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 333 kcal —
- Proteine 8,5 g 17%
- Glucide 66 g 24%
- Grăsimi 1,5 g 2%
- Grăsimi saturate 0,3 g 2%
- Fibre 10 g 37%
- Zaharuri 2,2 g —
- Sodiu 3 mg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 8,5 g | 66 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 4,3 g | 33 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 13 g | 99 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 17 g | 132 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 21 g | 165 g | 3,8 g |
Alimente similare
- Fulgi de orz integral presațigătit la abur351 kcal / 100 g
- Fulgi de spelta337 kcal / 100 g
- Făină de orz337 kcal / 100 g
- Fulgi de mei373 kcal / 100 g
- Cereale pentru micul dejun din orzfulgi, cu fructe uscate adăugate, nefortificate321 kcal / 100 g
- Flocos de cevada324 kcal / 100 g
- Făină sau crupe de orzsau crupe345 kcal / 100 g
- Orz integralcrud332 kcal / 100 g
- Orz decorticat267 kcal / 100 g
Întrebări despre Fulgi de orz
Câte calorii are 100 g de Fulgi de orz?
100 g de Fulgi de orz are 333 kcal, 8,5 g proteine, 66 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Fulgi de orz?
50 g de Fulgi de orz are 167 kcal, 4,3 g proteine, 33 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Fulgi de orz?
150 g de Fulgi de orz are 500 kcal, 13 g proteine, 99 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Fulgi de orz?
200 g de Fulgi de orz are 666 kcal, 17 g proteine, 132 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Fulgi de orz?
250 g de Fulgi de orz are 833 kcal, 21 g proteine, 165 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Sursa: Swiss FSVO 739 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre