Știi ce ai în farfurie
Fulgi de grâu
Calorii și informații nutriționale
fierți
56
caloriikcal per 100 g
Proteine2,2 g
Glucide10 g
Grăsimi0,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 56 kcal —
- Proteine 2,2 g 4%
- Glucide 10 g 4%
- Grăsimi 0,3 g 0%
- Grăsimi saturate 0,1 g 0%
- Fibre 2,2 g 8%
- Zaharuri 0,2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 2,2 g | 10 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,1 g | 5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 3,3 g | 15 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 4,3 g | 20 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 5,4 g | 25 g | 0,8 g |
Alimente similare
Întrebări despre Fulgi de grâu
Câte calorii are 100 g de Fulgi de grâu?
100 g de Fulgi de grâu are 56 kcal, 2,2 g proteine, 10 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Fulgi de grâu?
50 g de Fulgi de grâu are 28 kcal, 1,1 g proteine, 5 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Fulgi de grâu?
150 g de Fulgi de grâu are 84 kcal, 3,3 g proteine, 15 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Fulgi de grâu?
200 g de Fulgi de grâu are 112 kcal, 4,3 g proteine, 20 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Fulgi de grâu?
250 g de Fulgi de grâu are 140 kcal, 5,4 g proteine, 25 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) C113032 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
