Știi ce ai în farfurie

Bulgur din grâu

Calorii și informații nutriționale

fiert, fără ulei, fără sare

caloriikcal per 100 g

Proteine3,1 g

Glucide14 g

Grăsimi0,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	80	3,1 g	14 g	0,2 g
50 g	50 g	40	1,5 g	7,1 g	0,1 g
150 g	150 g	120	4,6 g	21 g	0,4 g
200 g	200 g	160	6,2 g	28 g	0,5 g
250 g	250 g	200	7,7 g	35 g	0,6 g

Câte calorii are 100 g de Bulgur din grâu?

100 g de Bulgur din grâu are 80 kcal, 3,1 g proteine, 14 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Bulgur din grâu?

50 g de Bulgur din grâu are 40 kcal, 1,5 g proteine, 7,1 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Bulgur din grâu?

150 g de Bulgur din grâu are 120 kcal, 4,6 g proteine, 21 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Bulgur din grâu?

200 g de Bulgur din grâu are 160 kcal, 6,2 g proteine, 28 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Bulgur din grâu?

250 g de Bulgur din grâu are 200 kcal, 7,7 g proteine, 35 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0405A · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre