Știi ce ai în farfurie

Bulgur, boiled

Calorii și informații nutriționale

caloriikcal per 100 g

Proteine3,1 g

Glucide17 g

Grăsimi0,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	94	3,1 g	17 g	0,4 g
50 g	50 g	47	1,5 g	8,6 g	0,2 g
150 g	150 g	141	4,6 g	26 g	0,6 g
200 g	200 g	188	6,1 g	34 g	0,8 g
250 g	250 g	235	7,7 g	43 g	1 g

Câte calorii are 100 g de Bulgur, boiled?

100 g de Bulgur, boiled are 94 kcal, 3,1 g proteine, 17 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Bulgur, boiled?

50 g de Bulgur, boiled are 47 kcal, 1,5 g proteine, 8,6 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Bulgur, boiled?

150 g de Bulgur, boiled are 141 kcal, 4,6 g proteine, 26 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Bulgur, boiled?

200 g de Bulgur, boiled are 188 kcal, 6,1 g proteine, 34 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Bulgur, boiled?

250 g de Bulgur, boiled are 235 kcal, 7,7 g proteine, 43 g glucide și 1 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) E68 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre