Știi ce ai în farfurie
Noodle, instant, boiled, drained
Calorii și informații nutriționale
188
caloriikcal per 100 g
Proteine4,7 g
Glucide25 g
Grăsimi7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 188 kcal —
- Proteine 4,7 g 9%
- Glucide 25 g 9%
- Grăsimi 7 g 9%
- Grăsimi saturate 2,6 g 13%
- Fibre 3,4 g 12%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 130 mg 6%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,32 mg 2%
- Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,31 mg 24%
- Niacină (B3) 0,93 mg 6%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 8 mg 1%
- Fier 0 mg 0%
- Fosfor 74 mg 6%
- Potasiu 39 mg 1%
- Zinc 0,44 mg 4%
- Seleniu 7,1 µg 13%
- Iod 1 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 4,7 g | 25 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 2,3 g | 12 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 7 g | 37 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 9,3 g | 49 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 12 g | 62 g | 18 g |
Alimente similare
- Noodle wheat flour with egg drained65 kcal / 100 g
- Noodle rice flour dry drained125 kcal / 100 g
- Pasta wheat flour with egg drained146 kcal / 100 g
- Pasta white wheat flour assorted shapes drained135 kcal / 100 g
- Tăiței instant din grâu cu conținut redus de grăsimifierți, nescursi30 kcal / 100 g
- Bulgur94 kcal / 100 g
- Couscous white wheat cooked in water not drained175 kcal / 100 g
- Tăiței instant din grâu fără aromăfierți, scurși144 kcal / 100 g
- Rice white basmati undrained129 kcal / 100 g
- Paste instant din grâucu condimente, fierte, scurse, braziliene154 kcal / 100 g
Întrebări despre Noodle, instant, boiled, drained
Câte calorii are 100 g de Noodle, instant, boiled, drained?
100 g de Noodle, instant, boiled, drained are 188 kcal, 4,7 g proteine, 25 g glucide și 7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Noodle, instant, boiled, drained?
50 g de Noodle, instant, boiled, drained are 94 kcal, 2,3 g proteine, 12 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Noodle, instant, boiled, drained?
150 g de Noodle, instant, boiled, drained are 282 kcal, 7 g proteine, 37 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Noodle, instant, boiled, drained?
200 g de Noodle, instant, boiled, drained are 376 kcal, 9,3 g proteine, 49 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Noodle, instant, boiled, drained?
250 g de Noodle, instant, boiled, drained are 470 kcal, 12 g proteine, 62 g glucide și 18 g grăsimi.
Sursa: FOODfiles (New Zealand) E81 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
