Știi ce ai în farfurie
Arpacaș de orz
Calorii și informații nutriționale
fiert
88
caloriikcal per 100 g
Proteine2,4 g
Glucide17 g
Grăsimi0,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 88 kcal —
- Proteine 2,4 g 5%
- Glucide 17 g 6%
- Grăsimi 0,4 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 2,9 g 10%
- Zaharuri 0,5 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 2,4 g | 17 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,2 g | 8,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 3,5 g | 26 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 4,7 g | 35 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 5,9 g | 43 g | 1 g |
Alimente similare
- Crupe de grâufiert98 kcal / 100 g
- Griș grosier de orzfiert51 kcal / 100 g
- Orz perlatcrud352 kcal / 100 g
- Crupe de ovăzfierte66 kcal / 100 g
- Orz perlat fiertcooked141 kcal / 100 g
- Fulgi de orzfiert56 kcal / 100 g
- Grâu măcinat maremare, fiert50 kcal / 100 g
- Spelta măcinată grosierfiartă51 kcal / 100 g
- Hrișcă măcinată marefiartă43 kcal / 100 g
- Mălai grunjosfiartă52 kcal / 100 g
Întrebări despre Arpacaș de orz
Câte calorii are 100 g de Arpacaș de orz?
100 g de Arpacaș de orz are 88 kcal, 2,4 g proteine, 17 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Arpacaș de orz?
50 g de Arpacaș de orz are 44 kcal, 1,2 g proteine, 8,6 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Arpacaș de orz?
150 g de Arpacaș de orz are 132 kcal, 3,5 g proteine, 26 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Arpacaș de orz?
200 g de Arpacaș de orz are 176 kcal, 4,7 g proteine, 35 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Arpacaș de orz?
250 g de Arpacaș de orz are 220 kcal, 5,9 g proteine, 43 g glucide și 1 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) C147032 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre