Calorii și informații nutriționale pentru Friptură de coastă de vițel australian (doar carne slabă, crud) (per 100 g și per porție)

Calorii per porție

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	134	22 g	1,4 g	4,6 g
1 porție	113 g	151	25 g	1,6 g	5,2 g
2 porții	226 g	303	49 g	3,2 g	11 g
½ porție	56,5 g	76	12 g	0,8 g	2,6 g
3 porții	339 g	454	74 g	4,7 g	16 g
4 porții	452 g	606	98 g	6,3 g	21 g
50 g	50 g	67	11 g	0,7 g	2,3 g
150 g	150 g	201	33 g	2,1 g	6,9 g
200 g	200 g	268	43 g	2,8 g	9,3 g
250 g	250 g	335	54 g	3,5 g	12 g

Câte calorii are 100 g de Friptură de coastă de vițel australian?

100 g de Friptură de coastă de vițel australian are 134 kcal, 22 g proteine, 1,4 g glucide și 4,6 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (113 g) de Friptură de coastă de vițel australian?

1 porție (113 g) de Friptură de coastă de vițel australian are 151 kcal, 25 g proteine, 1,6 g glucide și 5,2 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (226 g) de Friptură de coastă de vițel australian?

2 porții (226 g) de Friptură de coastă de vițel australian are 303 kcal, 49 g proteine, 3,2 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (56,5 g) de Friptură de coastă de vițel australian?

½ porție (56,5 g) de Friptură de coastă de vițel australian are 76 kcal, 12 g proteine, 0,8 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (339 g) de Friptură de coastă de vițel australian?

3 porții (339 g) de Friptură de coastă de vițel australian are 454 kcal, 74 g proteine, 4,7 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (452 g) de Friptură de coastă de vițel australian?

4 porții (452 g) de Friptură de coastă de vițel australian are 606 kcal, 98 g proteine, 6,3 g glucide și 21 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Friptură de coastă de vițel australian?

50 g de Friptură de coastă de vițel australian are 67 kcal, 11 g proteine, 0,7 g glucide și 2,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Friptură de coastă de vițel australian?

150 g de Friptură de coastă de vițel australian are 201 kcal, 33 g proteine, 2,1 g glucide și 6,9 g grăsimi.