Calorii și informații nutriționale pentru Friptură/coastă Wagyu Australiană (importată, fără os, doar carne slabă, scor marmorare australian 9, crud) (per 100 g și per porție)

Calorii per porție

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	330	18 g	0,5 g	29 g
1 porție	113 g	373	20 g	0,5 g	32 g
2 porții	226 g	746	40 g	1 g	65 g
½ porție	56,5 g	186	9,9 g	0,3 g	16 g
3 porții	339 g	1119	60 g	1,6 g	97 g
4 porții	452 g	1492	80 g	2,1 g	129 g
50 g	50 g	165	8,8 g	0,2 g	14 g
150 g	150 g	495	26 g	0,7 g	43 g
200 g	200 g	660	35 g	0,9 g	57 g
250 g	250 g	825	44 g	1,2 g	72 g

Câte calorii are 100 g de Friptură/coastă Wagyu Australiană?

100 g de Friptură/coastă Wagyu Australiană are 330 kcal, 18 g proteine, 0,5 g glucide și 29 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (113 g) de Friptură/coastă Wagyu Australiană?

1 porție (113 g) de Friptură/coastă Wagyu Australiană are 373 kcal, 20 g proteine, 0,5 g glucide și 32 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (226 g) de Friptură/coastă Wagyu Australiană?

2 porții (226 g) de Friptură/coastă Wagyu Australiană are 746 kcal, 40 g proteine, 1 g glucide și 65 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (56,5 g) de Friptură/coastă Wagyu Australiană?

½ porție (56,5 g) de Friptură/coastă Wagyu Australiană are 186 kcal, 9,9 g proteine, 0,3 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (339 g) de Friptură/coastă Wagyu Australiană?

3 porții (339 g) de Friptură/coastă Wagyu Australiană are 1119 kcal, 60 g proteine, 1,6 g glucide și 97 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (452 g) de Friptură/coastă Wagyu Australiană?

4 porții (452 g) de Friptură/coastă Wagyu Australiană are 1492 kcal, 80 g proteine, 2,1 g glucide și 129 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Friptură/coastă Wagyu Australiană?

50 g de Friptură/coastă Wagyu Australiană are 165 kcal, 8,8 g proteine, 0,2 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Friptură/coastă Wagyu Australiană?

150 g de Friptură/coastă Wagyu Australiană are 495 kcal, 26 g proteine, 0,7 g glucide și 43 g grăsimi.