Știi ce ai în farfurie

Fish ball, fried

Calorii și informații nutriționale

166
caloriikcal per 100 g
Proteine19 g
Glucide6,7 g
Grăsimi6,9 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 166 kcal —
  • Proteine 19 g 38%
  • Glucide 6,7 g 2%
  • Grăsimi 6,9 g 9%
  • Grăsimi saturate 1,5 g 8%
  • Fibre 0,3 g 1%
  • Zaharuri 0,1 g —
  • Sodiu 413 mg 18%
  • Colesterol 94 mg 31%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 61,9 µg 7%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 10 µg 50%
  • Vitamina E 2,2 mg 14%
  • Vitamina K 4,1 µg 3%
  • Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavină (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacină (B3) 3,4 mg 21%
  • Vitamina B6 0,56 mg 33%
  • Folat (B9) 17,1 µg 4%
  • Vitamina B12 4,5 µg 188%

Minerale

  • Calciu 97,3 mg 7%
  • Fier 0,77 mg 4%
  • Magneziu 28 mg 7%
  • Fosfor 263 mg 21%
  • Potasiu 328 mg 7%
  • Zinc 1,8 mg 17%
  • Cupru 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,11 mg 5%
  • Seleniu 27 µg 49%
  • Iod 55,5 µg 37%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g16619 g6,7 g6,9 g
50 g50 g839,5 g3,4 g3,5 g
150 g150 g24928 g10 g10 g
200 g200 g33238 g13 g14 g
250 g250 g41547 g17 g17 g

Întrebări despre Fish ball, fried

Câte calorii are 100 g de Fish ball, fried?

100 g de Fish ball, fried are 166 kcal, 19 g proteine, 6,7 g glucide și 6,9 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Fish ball, fried?

50 g de Fish ball, fried are 83 kcal, 9,5 g proteine, 3,4 g glucide și 3,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Fish ball, fried?

150 g de Fish ball, fried are 249 kcal, 28 g proteine, 10 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Fish ball, fried?

200 g de Fish ball, fried are 332 kcal, 38 g proteine, 13 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Fish ball, fried?

250 g de Fish ball, fried are 415 kcal, 47 g proteine, 17 g glucide și 17 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 8017 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre