Știi ce ai în farfurie

Vegetable patty, fried

Calorii și informații nutriționale

130
caloriikcal per 100 g
Proteine4,2 g
Glucide15 g
Grăsimi5,5 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 130 kcal —
  • Proteine 4,2 g 8%
  • Glucide 15 g 5%
  • Grăsimi 5,5 g 7%
  • Grăsimi saturate 1,1 g 6%
  • Fibre 2,3 g 8%
  • Zaharuri 4 g —
  • Sodiu 271 mg 12%
  • Colesterol 54 mg 18%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 302 µg 34%
  • Vitamina C 9 mg 10%
  • Vitamina D 0,5 µg 3%
  • Vitamina E 1,2 mg 8%
  • Vitamina K 28,2 µg 23%
  • Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavină (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacină (B3) 0,63 mg 4%
  • Vitamina B6 0,12 mg 7%
  • Folat (B9) 25,1 µg 6%
  • Vitamina B12 0,31 µg 13%

Minerale

  • Calciu 39,6 mg 3%
  • Fier 0,81 mg 4%
  • Magneziu 19,3 mg 5%
  • Fosfor 84 mg 7%
  • Potasiu 371 mg 8%
  • Zinc 0,61 mg 6%
  • Cupru 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,33 mg 14%
  • Seleniu 6,6 µg 12%
  • Iod 23,5 µg 16%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1304,2 g15 g5,5 g
50 g50 g652,1 g7,3 g2,7 g
150 g150 g1956,3 g22 g8,2 g
200 g200 g2608,4 g29 g11 g
250 g250 g32511 g37 g14 g

Întrebări despre Vegetable patty, fried

Câte calorii are 100 g de Vegetable patty, fried?

100 g de Vegetable patty, fried are 130 kcal, 4,2 g proteine, 15 g glucide și 5,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Vegetable patty, fried?

50 g de Vegetable patty, fried are 65 kcal, 2,1 g proteine, 7,3 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Vegetable patty, fried?

150 g de Vegetable patty, fried are 195 kcal, 6,3 g proteine, 22 g glucide și 8,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Vegetable patty, fried?

200 g de Vegetable patty, fried are 260 kcal, 8,4 g proteine, 29 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Vegetable patty, fried?

250 g de Vegetable patty, fried are 325 kcal, 11 g proteine, 37 g glucide și 14 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 3280 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre