Știi ce ai în farfurie
Vegetable patty, saarioinen
Calorii și informații nutriționale
152
caloriikcal per 100 g
Proteine7,9 g
Glucide10 g
Grăsimi8,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 152 kcal —
- Proteine 7,9 g 16%
- Glucide 10 g 4%
- Grăsimi 8,3 g 11%
- Grăsimi saturate 4 g 20%
- Fibre 2,2 g 8%
- Zaharuri 3,5 g —
- Sodiu 369 mg 16%
- Colesterol 29,1 mg 10%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 299 µg 33%
- Vitamina C 7,9 mg 9%
- Vitamina D 0,18 µg 1%
- Vitamina E 0,88 mg 6%
- Vitamina K 25,7 µg 21%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,07 mg 6%
- Niacină (B3) 0,59 mg 4%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 25,9 µg 6%
- Vitamina B12 0,17 µg 7%
Minerale
- Calciu 42,4 mg 3%
- Fier 1,5 mg 8%
- Magneziu 45,4 mg 11%
- Fosfor 129 mg 10%
- Potasiu 529 mg 11%
- Zinc 0,42 mg 4%
- Cupru 0,06 mg 6%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Seleniu 3,8 µg 7%
- Iod 5,3 µg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 7,9 g | 10 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 4 g | 5,1 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 12 g | 15 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 16 g | 20 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 20 g | 26 g | 21 g |
Alimente similare
- Vegetable ball saarioinen190 kcal / 100 g
- Vegetable patty130 kcal / 100 g
- Feta vegetable patty153 kcal / 100 g
- Lasagne vegetable lasagne saarioinen ready meal123 kcal / 100 g
- Carrot patty contains soy protein apetit198 kcal / 100 g
- Beetroot patty138 kcal / 100 g
- Mushroom patty without meat120 kcal / 100 g
- Soya bean patty176 kcal / 100 g
Întrebări despre Vegetable patty, saarioinen
Câte calorii are 100 g de Vegetable patty, saarioinen?
100 g de Vegetable patty, saarioinen are 152 kcal, 7,9 g proteine, 10 g glucide și 8,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Vegetable patty, saarioinen?
50 g de Vegetable patty, saarioinen are 76 kcal, 4 g proteine, 5,1 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Vegetable patty, saarioinen?
150 g de Vegetable patty, saarioinen are 228 kcal, 12 g proteine, 15 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Vegetable patty, saarioinen?
200 g de Vegetable patty, saarioinen are 304 kcal, 16 g proteine, 20 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Vegetable patty, saarioinen?
250 g de Vegetable patty, saarioinen are 380 kcal, 20 g proteine, 26 g glucide și 21 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32130 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
