Știi ce ai în farfurie

Fileuri de doradă

Calorii și informații nutriționale

crude

121

caloriikcal per 100 g

Proteine21 g

Glucide1 g

Grăsimi3,8 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	121	21 g	1 g	3,8 g
50 g	50 g	61	10 g	0,5 g	1,9 g
150 g	150 g	182	31 g	1,5 g	5,7 g
200 g	200 g	242	41 g	2 g	7,6 g
250 g	250 g	303	52 g	2,5 g	9,5 g

Câte calorii are 100 g de Fileuri de doradă?

100 g de Fileuri de doradă are 121 kcal, 21 g proteine, 1 g glucide și 3,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Fileuri de doradă?

50 g de Fileuri de doradă are 61 kcal, 10 g proteine, 0,5 g glucide și 1,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Fileuri de doradă?

150 g de Fileuri de doradă are 182 kcal, 31 g proteine, 1,5 g glucide și 5,7 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Fileuri de doradă?

200 g de Fileuri de doradă are 242 kcal, 41 g proteine, 2 g glucide și 7,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Fileuri de doradă?

250 g de Fileuri de doradă are 303 kcal, 52 g proteine, 2,5 g glucide și 9,5 g grăsimi.

Sursa: CREA (Italy) 121720 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre