Știi ce ai în farfurie

Fileuri de doradă

Calorii și informații nutriționale

de crescătorie, crude

159

caloriikcal per 100 g

Proteine20 g

Glucide1,2 g

Grăsimi8,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	159	20 g	1,2 g	8,4 g
50 g	50 g	80	9,9 g	0,6 g	4,2 g
150 g	150 g	239	30 g	1,8 g	13 g
200 g	200 g	318	39 g	2,4 g	17 g
250 g	250 g	398	49 g	3 g	21 g

Câte calorii are 100 g de Fileuri de doradă?

100 g de Fileuri de doradă are 159 kcal, 20 g proteine, 1,2 g glucide și 8,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Fileuri de doradă?

50 g de Fileuri de doradă are 80 kcal, 9,9 g proteine, 0,6 g glucide și 4,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Fileuri de doradă?

150 g de Fileuri de doradă are 239 kcal, 30 g proteine, 1,8 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Fileuri de doradă?

200 g de Fileuri de doradă are 318 kcal, 39 g proteine, 2,4 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Fileuri de doradă?

250 g de Fileuri de doradă are 398 kcal, 49 g proteine, 3 g glucide și 21 g grăsimi.

Sursa: CREA (Italy) 121730 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre