Știi ce ai în farfurie
Fasole ochi negri
Calorii și informații nutriționale
fiert, 50% fasole 50% apă, cu ulei, ceapă și usturoi, nesărat
76
caloriikcal per 100 g
Proteine5 g
Glucide6,3 g
Grăsimi1,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 76 kcal —
- Proteine 5 g 10%
- Glucide 6,3 g 2%
- Grăsimi 1,8 g 2%
- Fibre 7,2 g 26%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 5 g | 6,3 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2,5 g | 3,2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 7,5 g | 9,5 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 10 g | 13 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 13 g | 16 g | 4,6 g |
Alimente similare
- Fasole ochi-negri comună boabe mature fierte cu sare adăugatăfierte, cu sare adăugată116 kcal / 100 g
- Fasole ochi-negri comună boabe mature conservă cu carne de porcconservă cu carne de porc83 kcal / 100 g
- Fasole ochi-negrufiert, scurs, fără ulei, fără sare112 kcal / 100 g
- Fasole neagră fiartăfiert (50% fasole 50% apă), cu ulei, ceapă și usturoi, sărat73 kcal / 100 g
- Lobiasemințe imature, congelate, gătite, fierte, scurse, fără sare132 kcal / 100 g
- Bobfierte (50% boabe, 50% apă), cu ulei, ceapă și usturoi, cu sare78 kcal / 100 g
- Năutfiert, cu 50% năut și 50% apă, cu ulei de soia, ceapă și usturoi, fără sare72 kcal / 100 g
- Lintefierte – 50% linte, 50% apă, cu ulei de soia, ceapă și usturoi, fără sare64 kcal / 100 g
- Without oil drained black eyed beans113 kcal / 100 g
- Semințe de porumb turcescuscat, fiert (50% fasole 50% apă), fără ulei, nesărat99 kcal / 100 g
Întrebări despre Fasole ochi negri
Câte calorii are 100 g de Fasole ochi negri?
100 g de Fasole ochi negri are 76 kcal, 5 g proteine, 6,3 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Fasole ochi negri?
50 g de Fasole ochi negri are 38 kcal, 2,5 g proteine, 3,2 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Fasole ochi negri?
150 g de Fasole ochi negri are 114 kcal, 7,5 g proteine, 9,5 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Fasole ochi negri?
200 g de Fasole ochi negri are 152 kcal, 10 g proteine, 13 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Fasole ochi negri?
250 g de Fasole ochi negri are 190 kcal, 13 g proteine, 16 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0099T · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
