Știi ce ai în farfurie

Semințe de porumb turcesc

Calorii și informații nutriționale

uscat, fiert (50% fasole 50% apă), fără ulei, nesărat

caloriikcal per 100 g

Proteine6,8 g

Glucide14 g

Grăsimi0,7 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	99	6,8 g	14 g	0,7 g
50 g	50 g	50	3,4 g	6,9 g	0,3 g
150 g	150 g	149	10 g	21 g	1 g
200 g	200 g	198	14 g	27 g	1,3 g
250 g	250 g	248	17 g	34 g	1,6 g

Câte calorii are 100 g de Semințe de porumb turcesc?

100 g de Semințe de porumb turcesc are 99 kcal, 6,8 g proteine, 14 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Semințe de porumb turcesc?

50 g de Semințe de porumb turcesc are 50 kcal, 3,4 g proteine, 6,9 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Semințe de porumb turcesc?

150 g de Semințe de porumb turcesc are 149 kcal, 10 g proteine, 21 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Semințe de porumb turcesc?

200 g de Semințe de porumb turcesc are 198 kcal, 14 g proteine, 27 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Semințe de porumb turcesc?

250 g de Semințe de porumb turcesc are 248 kcal, 17 g proteine, 34 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0081T · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre