Știi ce ai în farfurie
Fasole ochi-negru
Calorii și informații nutriționale
fiert, scurs, fără ulei, fără sare
112
caloriikcal per 100 g
Proteine7,5 g
Glucide14 g
Grăsimi0,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 112 kcal —
- Proteine 7,5 g 15%
- Glucide 14 g 5%
- Grăsimi 0,9 g 1%
- Fibre 8,7 g 31%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 7,5 g | 14 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3,7 g | 7,1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 11 g | 21 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 15 g | 28 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 19 g | 36 g | 2,2 g |
Alimente similare
- Fasole ochi-negrisemințe imature, crude90 kcal / 100 g
- Fasole cu bobul negruuscate318 kcal / 100 g
- Lobiasemințe imature, congelate, gătite, fierte, scurse, fără sare132 kcal / 100 g
- Vârfuri de frunze de cowpeafiert, scurs22 kcal / 100 g
- Without oil drained black eyed beans113 kcal / 100 g
- Vârfuri de frunze de fascrud29 kcal / 100 g
- Semințe de porumb turcescuscat, fiert (50% fasole 50% apă), fără ulei, nesărat99 kcal / 100 g
- Semințe mature de fasole yardlongsemințe mature, gătit, fiert, scurs, fără sare118 kcal / 100 g
- Leguminoasemedii, fierte117 kcal / 100 g
Întrebări despre Fasole ochi-negru
Câte calorii are 100 g de Fasole ochi-negru?
100 g de Fasole ochi-negru are 112 kcal, 7,5 g proteine, 14 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Fasole ochi-negru?
50 g de Fasole ochi-negru are 56 kcal, 3,7 g proteine, 7,1 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Fasole ochi-negru?
150 g de Fasole ochi-negru are 168 kcal, 11 g proteine, 21 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Fasole ochi-negru?
200 g de Fasole ochi-negru are 224 kcal, 15 g proteine, 28 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Fasole ochi-negru?
250 g de Fasole ochi-negru are 280 kcal, 19 g proteine, 36 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0118T · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
