Știi ce ai în farfurie
Bob
Calorii și informații nutriționale
fierte (50% boabe, 50% apă), cu ulei, ceapă și usturoi, cu sare
78
caloriikcal per 100 g
Proteine5,4 g
Glucide8,6 g
Grăsimi1,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 78 kcal —
- Proteine 5,4 g 11%
- Glucide 8,6 g 3%
- Grăsimi 1,5 g 2%
- Fibre 4,4 g 16%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 5,4 g | 8,6 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2,7 g | 4,3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 8,1 g | 13 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 11 g | 17 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 14 g | 21 g | 3,7 g |
Alimente similare
- Semințe mature de bobgătit, fiert, cu sare110 kcal / 100 g
- Bob proaspătfierte, fără sare102 kcal / 100 g
- Bob maturfiert118 kcal / 100 g
- Bob uscat decorticatfierte în apă distilată, fără sare, scurse146 kcal / 100 g
- Tocană de bobcu grăsime și sare92 kcal / 100 g
- Fasole maresemințe, fierte, scurse, fără ulei, cu sare108 kcal / 100 g
- Fasole latăîntregi, fiarte în apă fără sare91 kcal / 100 g
- Semințe de fasole lată coaptefiert110 kcal / 100 g
- Fasolicăîntreg, crud59 kcal / 100 g
- Favauscat, înmuiat, fiert58 kcal / 100 g
Întrebări despre Bob
Câte calorii are 100 g de Bob?
100 g de Bob are 78 kcal, 5,4 g proteine, 8,6 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Bob?
50 g de Bob are 39 kcal, 2,7 g proteine, 4,3 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Bob?
150 g de Bob are 117 kcal, 8,1 g proteine, 13 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Bob?
200 g de Bob are 156 kcal, 11 g proteine, 17 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Bob?
250 g de Bob are 195 kcal, 14 g proteine, 21 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0089T · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre