Știi ce ai în farfurie
Bob matur
Calorii și informații nutriționale
fiert
118
caloriikcal per 100 g
Proteine9 g
Glucide13 g
Grăsimi1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 118 kcal —
- Proteine 9 g 18%
- Glucide 13 g 5%
- Grăsimi 1 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 0%
- Fibre 9 g 32%
- Zaharuri 1,1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 9 g | 13 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 4,5 g | 6,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 14 g | 19 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 18 g | 26 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 23 g | 32 g | 2,5 g |
Alimente similare
- Bob matur la conservă71 kcal / 100 g
- Semințe de fasole lată coaptefiert110 kcal / 100 g
- Bob imaturfiert62 kcal / 100 g
- Semințe mature de bobfiert, cu sare110 kcal / 100 g
- Fasole latăfiert45 kcal / 100 g
- Bobsemințe imature, crude72 kcal / 100 g
- Boabe de soia maturefierte157 kcal / 100 g
- Mazăre verde maturăfiartă117 kcal / 100 g
- Fasoleproaspete, fierte, scurse, cu sare62 kcal / 100 g
- Linte maturăfiartă119 kcal / 100 g
Întrebări despre Bob matur
Câte calorii are 100 g de Bob matur?
100 g de Bob matur are 118 kcal, 9 g proteine, 13 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Bob matur?
50 g de Bob matur are 59 kcal, 4,5 g proteine, 6,5 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Bob matur?
150 g de Bob matur are 177 kcal, 14 g proteine, 19 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Bob matur?
200 g de Bob matur are 236 kcal, 18 g proteine, 26 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Bob matur?
250 g de Bob matur are 295 kcal, 23 g proteine, 32 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) H750132 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre