Știi ce ai în farfurie
Bob matur
Calorii și informații nutriționale
349
caloriikcal per 100 g
Proteine27 g
Glucide47 g
Grăsimi1,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 349 kcal —
- Proteine 27 g 54%
- Glucide 47 g 17%
- Grăsimi 1,5 g 2%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 15 g 54%
- Zaharuri 4,9 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 27 g | 47 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 14 g | 23 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 41 g | 70 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 54 g | 93 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 68 g | 117 g | 3,8 g |
Alimente similare
- Bob matur la conservă71 kcal / 100 g
- Semințe de fasole lată coaptecrud341 kcal / 100 g
- Bob uscat341 kcal / 100 g
- Boabe de soia mature388 kcal / 100 g
- Fasole mareuscate316 kcal / 100 g
- Bob imaturcrud63 kcal / 100 g
- Semințe mature de bobgătit, fiert, cu sare110 kcal / 100 g
- Fasole latăuscată, crudă245 kcal / 100 g
- Linte matură323 kcal / 100 g
- Favauscat, înmuiat, fiert58 kcal / 100 g
Întrebări despre Bob matur
Câte calorii are 100 g de Bob matur?
100 g de Bob matur are 349 kcal, 27 g proteine, 47 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Bob matur?
50 g de Bob matur are 175 kcal, 14 g proteine, 23 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Bob matur?
150 g de Bob matur are 524 kcal, 41 g proteine, 70 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Bob matur?
200 g de Bob matur are 698 kcal, 54 g proteine, 93 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Bob matur?
250 g de Bob matur are 873 kcal, 68 g proteine, 117 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) H750100 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre