Știi ce ai în farfurie
Elk meat gravy, brown gravy
Calorii și informații nutriționale
90
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide3 g
Grăsimi3,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 90 kcal —
- Proteine 12 g 23%
- Glucide 3 g 1%
- Grăsimi 3,4 g 4%
- Grăsimi saturate 0,7 g 4%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zaharuri 0,4 g —
- Sodiu 290 mg 13%
- Colesterol 28,2 mg 9%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 10,3 µg 1%
- Vitamina C 0,44 mg 0%
- Vitamina D 0,19 µg 1%
- Vitamina E 0,73 mg 5%
- Vitamina K 3,5 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
- Niacină (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamina B6 0,34 mg 20%
- Folat (B9) 3,3 µg 1%
- Vitamina B12 2,2 µg 90%
Minerale
- Calciu 9,3 mg 1%
- Fier 1,9 mg 11%
- Magneziu 16,2 mg 4%
- Fosfor 123 mg 10%
- Potasiu 226 mg 5%
- Zinc 2,5 mg 23%
- Cupru 0,15 mg 16%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Seleniu 2,5 µg 5%
- Iod 18,5 µg 12%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 12 g | 3 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 5,8 g | 1,5 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 17 g | 4,4 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 23 g | 5,9 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 29 g | 7,4 g | 8,5 g |
Alimente similare
- Elk meat gravy with cooking cream168 kcal / 100 g
- Beef gravy104 kcal / 100 g
- Minced liver gravy101 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy110 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Pork mince gravy141 kcal / 100 g
- Brown gravy thickened with fat and flour90 kcal / 100 g
- Chicken gravy91 kcal / 100 g
- Frankfurter gravy126 kcal / 100 g
- Brown gravy thickened with oil and flour59 kcal / 100 g
Întrebări despre Elk meat gravy, brown gravy
Câte calorii are 100 g de Elk meat gravy, brown gravy?
100 g de Elk meat gravy, brown gravy are 90 kcal, 12 g proteine, 3 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Elk meat gravy, brown gravy?
50 g de Elk meat gravy, brown gravy are 45 kcal, 5,8 g proteine, 1,5 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Elk meat gravy, brown gravy?
150 g de Elk meat gravy, brown gravy are 135 kcal, 17 g proteine, 4,4 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Elk meat gravy, brown gravy?
200 g de Elk meat gravy, brown gravy are 180 kcal, 23 g proteine, 5,9 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Elk meat gravy, brown gravy?
250 g de Elk meat gravy, brown gravy are 225 kcal, 29 g proteine, 7,4 g glucide și 8,5 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 7313 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
