Știi ce ai în farfurie
Elk meat gravy, with cooking cream
Calorii și informații nutriționale
168
caloriikcal per 100 g
Proteine17 g
Glucide1,5 g
Grăsimi10 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 168 kcal —
- Proteine 17 g 33%
- Glucide 1,5 g 1%
- Grăsimi 10 g 13%
- Grăsimi saturate 4,6 g 23%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zaharuri 1,5 g —
- Sodiu 329 mg 14%
- Colesterol 51,7 mg 17%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 58,7 µg 7%
- Vitamina C 1,1 mg 1%
- Vitamina D 0,3 µg 1%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 6,1 µg 5%
- Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,23 mg 18%
- Niacină (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamina B6 0,49 mg 29%
- Folat (B9) 6,5 µg 2%
- Vitamina B12 3,1 µg 131%
Minerale
- Calciu 25,9 mg 2%
- Fier 2,7 mg 15%
- Magneziu 25,2 mg 6%
- Fosfor 204 mg 16%
- Potasiu 369 mg 8%
- Zinc 3,6 mg 32%
- Cupru 0,2 mg 23%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Seleniu 3,9 µg 7%
- Iod 20,5 µg 14%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 17 g | 1,5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 8,4 g | 0,8 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 25 g | 2,3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 34 g | 3,1 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 42 g | 3,8 g | 26 g |
Alimente similare
- Elk meat gravy brown gravy90 kcal / 100 g
- Beef gravy vegetables cooking cream158 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy cooking cream256 kcal / 100 g
- Ham gravy cooking cream138 kcal / 100 g
- Liver gravy cooking cream126 kcal / 100 g
- Kidney gravy cooking cream thickened79 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy with cooking cream138 kcal / 100 g
- Pork gravy vegetables cooking cream180 kcal / 100 g
- Bolognese minced elk95 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
Întrebări despre Elk meat gravy, with cooking cream
Câte calorii are 100 g de Elk meat gravy, with cooking cream?
100 g de Elk meat gravy, with cooking cream are 168 kcal, 17 g proteine, 1,5 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Elk meat gravy, with cooking cream?
50 g de Elk meat gravy, with cooking cream are 84 kcal, 8,4 g proteine, 0,8 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Elk meat gravy, with cooking cream?
150 g de Elk meat gravy, with cooking cream are 252 kcal, 25 g proteine, 2,3 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Elk meat gravy, with cooking cream?
200 g de Elk meat gravy, with cooking cream are 336 kcal, 34 g proteine, 3,1 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Elk meat gravy, with cooking cream?
250 g de Elk meat gravy, with cooking cream are 420 kcal, 42 g proteine, 3,8 g glucide și 26 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 30179 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
