Știi ce ai în farfurie
Egg sandwich on croissant, with bacon
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 326 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Glucide 18 g 7%
- Grăsimi 21 g 27%
- Grăsimi saturate 9,7 g 49%
- Fibre 1 g 4%
- Zaharuri 4,9 g —
- Sodiu 525 mg 23%
- Colesterol 189 mg 63%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 190 µg 21%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 1,4 µg 7%
- Vitamina E 1,1 mg 8%
- Vitamina K 2,9 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavină (B2) 0,3 mg 23%
- Niacină (B3) 2 mg 12%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 55 µg 14%
- Vitamina B12 0,65 µg 27%
- Colină 118 mg 21%
Minerale
- Calciu 157 mg 12%
- Fier 1,5 mg 9%
- Magneziu 17 mg 4%
- Fosfor 225 mg 18%
- Potasiu 165 mg 4%
- Zinc 1,5 mg 13%
- Cupru 0,05 mg 5%
- Seleniu 27,9 µg 51%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 14 g | 18 g | 21 g |
| 1 porție | 225 g | 734 | 31 g | 41 g | 48 g |
| 2 porții | 450 g | 1467 | 62 g | 82 g | 96 g |
| ½ porție | 112,5 g | 367 | 16 g | 21 g | 24 g |
| 3 porții | 675 g | 2201 | 93 g | 123 g | 144 g |
| 4 porții | 900 g | 2934 | 124 g | 165 g | 192 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 6,9 g | 9,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 21 g | 27 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 28 g | 37 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 35 g | 46 g | 53 g |
Alimente similare
- Egg sandwich on croissant with ham284 kcal / 100 g
- Egg sandwich on croissant with sausage325 kcal / 100 g
- Bacon biscuit sandwich382 kcal / 100 g
- Croissant cu bacon ou și brânză289 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich372 kcal / 100 g
- Sausage English muffin sandwich300 kcal / 100 g
- Ham biscuit sandwich322 kcal / 100 g
- Breakfast pizza with egg292 kcal / 100 g
- Croissant cu ou brânză și baconalimente rapide, mic dejun289 kcal / 100 g
- Quesadilla egg249 kcal / 100 g
Întrebări despre Egg sandwich on croissant, with bacon
Câte calorii are 100 g de Egg sandwich on croissant, with bacon?
100 g de Egg sandwich on croissant, with bacon are 326 kcal, 14 g proteine, 18 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (225 g) de Egg sandwich on croissant, with bacon?
1 porție (225 g) de Egg sandwich on croissant, with bacon are 734 kcal, 31 g proteine, 41 g glucide și 48 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (450 g) de Egg sandwich on croissant, with bacon?
2 porții (450 g) de Egg sandwich on croissant, with bacon are 1467 kcal, 62 g proteine, 82 g glucide și 96 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (112,5 g) de Egg sandwich on croissant, with bacon?
½ porție (112,5 g) de Egg sandwich on croissant, with bacon are 367 kcal, 16 g proteine, 21 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (675 g) de Egg sandwich on croissant, with bacon?
3 porții (675 g) de Egg sandwich on croissant, with bacon are 2201 kcal, 93 g proteine, 123 g glucide și 144 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (900 g) de Egg sandwich on croissant, with bacon?
4 porții (900 g) de Egg sandwich on croissant, with bacon are 2934 kcal, 124 g proteine, 165 g glucide și 192 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Egg sandwich on croissant, with bacon?
50 g de Egg sandwich on croissant, with bacon are 163 kcal, 6,9 g proteine, 9,1 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Egg sandwich on croissant, with bacon?
150 g de Egg sandwich on croissant, with bacon are 489 kcal, 21 g proteine, 27 g glucide și 32 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 34001420 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
