Știi ce ai în farfurie
Ham biscuit sandwich
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 322 kcal —
- Proteine 12 g 23%
- Glucide 27 g 10%
- Grăsimi 18 g 23%
- Grăsimi saturate 11 g 54%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zaharuri 3,3 g —
- Sodiu 1023 mg 44%
- Colesterol 28 mg 9%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 65 µg 7%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,8 µg 4%
- Vitamina E 0,47 mg 3%
- Vitamina K 3,3 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavină (B2) 0,29 mg 23%
- Niacină (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 56 µg 14%
- Vitamina B12 0,35 µg 15%
- Colină 17,8 mg 3%
Minerale
- Calciu 216 mg 17%
- Fier 2 mg 11%
- Magneziu 18 mg 4%
- Fosfor 457 mg 37%
- Potasiu 168 mg 4%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Seleniu 18 µg 33%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 12 g | 27 g | 18 g |
| 1 porție | 165 g | 531 | 19 g | 44 g | 30 g |
| 2 porții | 330 g | 1063 | 38 g | 88 g | 60 g |
| ½ porție | 82,5 g | 266 | 9,5 g | 22 g | 15 g |
| 3 porții | 495 g | 1594 | 57 g | 132 g | 90 g |
| 4 porții | 660 g | 2125 | 76 g | 176 g | 120 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 5,8 g | 13 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 17 g | 40 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 23 g | 53 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 29 g | 67 g | 45 g |
Alimente similare
- Bacon biscuit sandwich382 kcal / 100 g
- Egg sandwich on biscuit298 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich372 kcal / 100 g
- Egg sandwich on biscuit with sausage and cheese316 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich with cheese370 kcal / 100 g
- Breakfast pizza with egg292 kcal / 100 g
- Ham sandwich on white with cheese213 kcal / 100 g
Întrebări despre Ham biscuit sandwich
Câte calorii are 100 g de Ham biscuit sandwich?
100 g de Ham biscuit sandwich are 322 kcal, 12 g proteine, 27 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (165 g) de Ham biscuit sandwich?
1 porție (165 g) de Ham biscuit sandwich are 531 kcal, 19 g proteine, 44 g glucide și 30 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (330 g) de Ham biscuit sandwich?
2 porții (330 g) de Ham biscuit sandwich are 1063 kcal, 38 g proteine, 88 g glucide și 60 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (82,5 g) de Ham biscuit sandwich?
½ porție (82,5 g) de Ham biscuit sandwich are 266 kcal, 9,5 g proteine, 22 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (495 g) de Ham biscuit sandwich?
3 porții (495 g) de Ham biscuit sandwich are 1594 kcal, 57 g proteine, 132 g glucide și 90 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (660 g) de Ham biscuit sandwich?
4 porții (660 g) de Ham biscuit sandwich are 2125 kcal, 76 g proteine, 176 g glucide și 120 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ham biscuit sandwich?
50 g de Ham biscuit sandwich are 161 kcal, 5,8 g proteine, 13 g glucide și 9,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ham biscuit sandwich?
150 g de Ham biscuit sandwich are 483 kcal, 17 g proteine, 40 g glucide și 27 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 34002120 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
