Știi ce ai în farfurie
Breakfast pizza with egg
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 292 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Glucide 25 g 9%
- Grăsimi 15 g 19%
- Grăsimi saturate 5 g 25%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zaharuri 2,9 g —
- Sodiu 594 mg 26%
- Colesterol 83 mg 28%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 79 µg 9%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 3,2 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,27 mg 23%
- Riboflavină (B2) 0,32 mg 25%
- Niacină (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 59 µg 15%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
- Colină 54 mg 10%
Minerale
- Calciu 236 mg 18%
- Fier 2,1 mg 12%
- Magneziu 23 mg 5%
- Fosfor 226 mg 18%
- Potasiu 132 mg 3%
- Zinc 1,6 mg 15%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Seleniu 22,2 µg 40%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 14 g | 25 g | 15 g |
| 1 porție | 102 g | 298 | 14 g | 25 g | 15 g |
| 2 porții | 204 g | 596 | 29 g | 50 g | 30 g |
| ½ porție | 51 g | 149 | 7,2 g | 13 g | 7,4 g |
| 3 porții | 306 g | 894 | 43 g | 75 g | 44 g |
| 4 porții | 408 g | 1191 | 57 g | 100 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 7 g | 12 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 21 g | 37 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 28 g | 49 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 35 g | 61 g | 36 g |
Alimente similare
Întrebări despre Breakfast pizza with egg
Câte calorii are 100 g de Breakfast pizza with egg?
100 g de Breakfast pizza with egg are 292 kcal, 14 g proteine, 25 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (102 g) de Breakfast pizza with egg?
1 porție (102 g) de Breakfast pizza with egg are 298 kcal, 14 g proteine, 25 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (204 g) de Breakfast pizza with egg?
2 porții (204 g) de Breakfast pizza with egg are 596 kcal, 29 g proteine, 50 g glucide și 30 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (51 g) de Breakfast pizza with egg?
½ porție (51 g) de Breakfast pizza with egg are 149 kcal, 7,2 g proteine, 13 g glucide și 7,4 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (306 g) de Breakfast pizza with egg?
3 porții (306 g) de Breakfast pizza with egg are 894 kcal, 43 g proteine, 75 g glucide și 44 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (408 g) de Breakfast pizza with egg?
4 porții (408 g) de Breakfast pizza with egg are 1191 kcal, 57 g proteine, 100 g glucide și 59 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Breakfast pizza with egg?
50 g de Breakfast pizza with egg are 146 kcal, 7 g proteine, 12 g glucide și 7,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Breakfast pizza with egg?
150 g de Breakfast pizza with egg are 438 kcal, 21 g proteine, 37 g glucide și 22 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 58109210 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
