Știi ce ai în farfurie

Quesadilla, egg

Calorii și informații nutriționale

249

caloriikcal per 100 g

Proteine11 g

Glucide19 g

Grăsimi14 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	249	11 g	19 g	14 g
1 porție	140 g	349	15 g	26 g	19 g
2 porții	280 g	697	31 g	52 g	38 g
½ porție	70 g	174	7,6 g	13 g	9,6 g
3 porții	420 g	1046	46 g	78 g	58 g
4 porții	560 g	1394	61 g	105 g	77 g
50 g	50 g	125	5,5 g	9,3 g	6,9 g
150 g	150 g	374	16 g	28 g	21 g
200 g	200 g	498	22 g	37 g	27 g
250 g	250 g	623	27 g	47 g	34 g

Câte calorii are 100 g de Quesadilla, egg?

100 g de Quesadilla, egg are 249 kcal, 11 g proteine, 19 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (140 g) de Quesadilla, egg?

1 porție (140 g) de Quesadilla, egg are 349 kcal, 15 g proteine, 26 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (280 g) de Quesadilla, egg?

2 porții (280 g) de Quesadilla, egg are 697 kcal, 31 g proteine, 52 g glucide și 38 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (70 g) de Quesadilla, egg?

½ porție (70 g) de Quesadilla, egg are 174 kcal, 7,6 g proteine, 13 g glucide și 9,6 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (420 g) de Quesadilla, egg?

3 porții (420 g) de Quesadilla, egg are 1046 kcal, 46 g proteine, 78 g glucide și 58 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (560 g) de Quesadilla, egg?

4 porții (560 g) de Quesadilla, egg are 1394 kcal, 61 g proteine, 105 g glucide și 77 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Quesadilla, egg?

50 g de Quesadilla, egg are 125 kcal, 5,5 g proteine, 9,3 g glucide și 6,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Quesadilla, egg?

150 g de Quesadilla, egg are 374 kcal, 16 g proteine, 28 g glucide și 21 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 58104780 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre