Știi ce ai în farfurie
Cuburi slabe de vitel pentru tocăniță
Calorii și informații nutriționale
pulpă și umăr, doar carne slabă, crud
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 109 kcal —
- Proteine 20 g 41%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 2,5 g 3%
- Grăsimi saturate 0,8 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Sodiu 83 mg 4%
- Colesterol 84 mg 28%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,29 mg 22%
- Niacină (B3) 7,4 mg 46%
- Acid pantotenic (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamina B6 0,45 mg 26%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 1,5 µg 62%
Minerale
- Calciu 17 mg 1%
- Fier 0,88 mg 5%
- Magneziu 25 mg 6%
- Fosfor 213 mg 17%
- Potasiu 331 mg 7%
- Zinc 3,5 mg 32%
- Cupru 0,12 mg 13%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 8,8 µg 16%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 20 g | 0 g | 2,5 g |
| 1 porție | 28,4 g | 31 | 5,7 g | 0 g | 0,7 g |
| 2 porții | 56,7 g | 62 | 12 g | 0 g | 1,4 g |
| ½ porție | 14,2 g | 15 | 2,9 g | 0 g | 0,4 g |
| 3 porții | 85,1 g | 93 | 17 g | 0 g | 2,1 g |
| 4 porții | 113,4 g | 124 | 23 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 10 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 30 g | 0 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 41 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 51 g | 0 g | 6,3 g |
Alimente similare
- Cuburi de vitel pentru tocănițăpulpă și umăr, slab, crud109 kcal / 100 g
- Carne de vițel pentru tocănițăcrudă98 kcal / 100 g
- Vițel compozit de bucăți tăiate slabdoar separat, crud112 kcal / 100 g
- Carne de vițel tăieturi compozite slabecrud112 kcal / 100 g
- Miel cuburislab, crud134 kcal / 100 g
- Miel cuburi pentru tocăniță sau frigăruidoar carne slabă separabilă, fasonată cu grăsime de 1/4", crud134 kcal / 100 g
- Vițel tăiat fâșiislabă, crudă107 kcal / 100 g
- Pulpă de vițelslab, crud110 kcal / 100 g
- Pulpă de vițel osso bucoslab și gras, crud132 kcal / 100 g
- Umăr de vițelhrănit cu cereale, întreg, slab, crud111 kcal / 100 g
Întrebări despre Cuburi slabe de vitel pentru tocăniță
Câte calorii are 100 g de Cuburi slabe de vitel pentru tocăniță?
100 g de Cuburi slabe de vitel pentru tocăniță are 109 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de Cuburi slabe de vitel pentru tocăniță?
1 porție (28,4 g) de Cuburi slabe de vitel pentru tocăniță are 31 kcal, 5,7 g proteine, 0 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de Cuburi slabe de vitel pentru tocăniță?
2 porții (56,7 g) de Cuburi slabe de vitel pentru tocăniță are 62 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de Cuburi slabe de vitel pentru tocăniță?
½ porție (14,2 g) de Cuburi slabe de vitel pentru tocăniță are 15 kcal, 2,9 g proteine, 0 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de Cuburi slabe de vitel pentru tocăniță?
3 porții (85,1 g) de Cuburi slabe de vitel pentru tocăniță are 93 kcal, 17 g proteine, 0 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de Cuburi slabe de vitel pentru tocăniță?
4 porții (113,4 g) de Cuburi slabe de vitel pentru tocăniță are 124 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cuburi slabe de vitel pentru tocăniță?
50 g de Cuburi slabe de vitel pentru tocăniță are 55 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cuburi slabe de vitel pentru tocăniță?
150 g de Cuburi slabe de vitel pentru tocăniță are 164 kcal, 30 g proteine, 0 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 173843 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
