Știi ce ai în farfurie

Pulpă de vițel

Calorii și informații nutriționale

slab, crud

110
caloriikcal per 100 g
Proteine20 g
Glucide0 g
Grăsimi2,9 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 110 kcal —
  • Proteine 20 g 39%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 2,9 g 4%
  • Grăsimi saturate 1,1 g 6%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 92 mg 4%
  • Colesterol 60 mg 20%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 1,2 µg 6%
  • Vitamina E 0,26 mg 2%
  • Vitamina K 1 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavină (B2) 0,43 mg 33%
  • Niacină (B3) 4,6 mg 29%
  • Acid pantotenic (B5) 1,1 mg 21%
  • Vitamina B6 0,47 mg 27%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamina B12 2,9 µg 120%
  • Colină 99,1 mg 18%

Minerale

  • Calciu 23 mg 2%
  • Fier 1,3 mg 7%
  • Magneziu 33 mg 8%
  • Fosfor 209 mg 17%
  • Potasiu 203 mg 4%
  • Zinc 3,4 mg 31%
  • Cupru 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Seleniu 15,8 µg 29%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g11020 g0 g2,9 g
50 g50 g559,8 g0 g1,4 g
150 g150 g16529 g0 g4,3 g
200 g200 g22039 g0 g5,8 g
250 g250 g27549 g0 g7,2 g

Întrebări despre Pulpă de vițel

Câte calorii are 100 g de Pulpă de vițel?

100 g de Pulpă de vițel are 110 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 2,9 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pulpă de vițel?

50 g de Pulpă de vițel are 55 kcal, 9,8 g proteine, 0 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pulpă de vițel?

150 g de Pulpă de vițel are 165 kcal, 29 g proteine, 0 g glucide și 4,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pulpă de vițel?

200 g de Pulpă de vițel are 220 kcal, 39 g proteine, 0 g glucide și 5,8 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pulpă de vițel?

250 g de Pulpă de vițel are 275 kcal, 49 g proteine, 0 g glucide și 7,2 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 3550 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre