Știi ce ai în farfurie
Pulpă de vițel
Calorii și informații nutriționale
doar slab, gătit, fript
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 171 kcal —
- Proteine 26 g 51%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 6,9 g 9%
- Grăsimi saturate 2,6 g 13%
- Fibre 0 g 0%
- Sodiu 102 mg 4%
- Colesterol 119 mg 40%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,5 mg 3%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,36 mg 28%
- Niacină (B3) 5,8 mg 36%
- Acid pantotenic (B5) 1,4 mg 28%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 2,1 µg 86%
Minerale
- Calciu 28 mg 2%
- Fier 1 mg 6%
- Magneziu 24 mg 6%
- Fosfor 215 mg 17%
- Potasiu 310 mg 7%
- Zinc 5,7 mg 52%
- Cupru 0,14 mg 16%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 10,7 µg 19%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 26 g | 0 g | 6,9 g |
| 1 porție | 85 g | 145 | 22 g | 0 g | 5,8 g |
| 2 porții | 170 g | 291 | 44 g | 0 g | 12 g |
| ½ porție | 42,5 g | 73 | 11 g | 0 g | 2,9 g |
| 3 porții | 255 g | 436 | 65 g | 0 g | 18 g |
| 4 porții | 340 g | 581 | 87 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 13 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 39 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 51 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 64 g | 0 g | 17 g |
Alimente similare
- Cotlet din pulpă de vițelcarne slabă și grăsime separabile, gătit, la grătar199 kcal / 100 g
- Friptură din pulpă de vițelhrănit cu cereale, umăr, slab și gras, crud151 kcal / 100 g
- Pulpă de vițel osso bucoslab și gras, crud132 kcal / 100 g
- Carne de vițel umărcarne slabă și grăsime separabile, gătit, fript183 kcal / 100 g
- Umăr de vițel întregcarne slabă și grăsime separabile, gătit, fript184 kcal / 100 g
- Cotlet de vițel din umărdoar carne slabă, gătit, la grătar159 kcal / 100 g
- Pulpă de mieldoar carne slabă separabilă, fasonat la 6 mm grăsime, choice, gătit, fript209 kcal / 100 g
- Carne de vițel umăr întreg doar carne slabădoar carne slabă separabilă, gătit, fript170 kcal / 100 g
- Cozonac de vițeldoar carne slabă separabilă, gătit, fript177 kcal / 100 g
- Spată de mielîntreg, braț și spată, carne slabă și grasă separabilă, grăsime redusă la 6 mm, choice, gătit, fript276 kcal / 100 g
Întrebări despre Pulpă de vițel
Câte calorii are 100 g de Pulpă de vițel?
100 g de Pulpă de vițel are 171 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 6,9 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Pulpă de vițel?
1 porție (85 g) de Pulpă de vițel are 145 kcal, 22 g proteine, 0 g glucide și 5,8 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Pulpă de vițel?
2 porții (170 g) de Pulpă de vițel are 291 kcal, 44 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Pulpă de vițel?
½ porție (42,5 g) de Pulpă de vițel are 73 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Pulpă de vițel?
3 porții (255 g) de Pulpă de vițel are 436 kcal, 65 g proteine, 0 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Pulpă de vițel?
4 porții (340 g) de Pulpă de vițel are 581 kcal, 87 g proteine, 0 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pulpă de vițel?
50 g de Pulpă de vițel are 86 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pulpă de vițel?
150 g de Pulpă de vițel are 257 kcal, 39 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 175285 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
