Știi ce ai în farfurie
Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers
Calorii și informații nutriționale
fără gluten
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 456 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Glucide 60 g 22%
- Grăsimi 16 g 20%
- Grăsimi saturate 2,1 g 10%
- Fibre 7,5 g 27%
- Zaharuri 0,8 g —
- Sodiu 370 mg 16%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Riboflavină (B2) 0,15 mg 12%
- Niacină (B3) 4,6 mg 29%
- Acid pantotenic (B5) 0,84 mg 17%
- Vitamina B6 0,37 mg 22%
- Folat (B9) 35 µg 9%
Minerale
- Calciu 246 mg 19%
- Fier 2,7 mg 15%
- Magneziu 149 mg 35%
- Fosfor 354 mg 28%
- Potasiu 339 mg 7%
- Zinc 2,5 mg 23%
- Cupru 0,51 mg 56%
- Mangan 2,4 mg 105%
- Seleniu 16,3 µg 30%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 11 g | 60 g | 16 g |
| 1 porție | 3,9 g | 18 | 0,4 g | 2,3 g | 0,6 g |
| 2 porții | 7,8 g | 36 | 0,9 g | 4,7 g | 1,2 g |
| ½ porție | 2 g | 9 | 0,2 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 3 porții | 11,7 g | 53 | 1,3 g | 7 g | 1,9 g |
| 4 porții | 15,6 g | 71 | 1,7 g | 9,3 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 5,5 g | 30 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 16 g | 90 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 912 | 22 g | 119 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1140 | 27 g | 149 g | 40 g |
Alimente similare
- Cracker multigraun și multisemințefără gluten443 kcal / 100 g
- Biscuiți fără gluten cu semințe și cereale453 kcal / 100 g
- Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackersfără gluten471 kcal / 100 g
- Crackers fără gluten multicereale și legumepreparat cu amidon de porumb și făină de orez alb456 kcal / 100 g
- Crackerii originali Mary's Gone Crackersecologic, fără gluten446 kcal / 100 g
- Craker multigrain din grâu integralcu semințe de in și miere454 kcal / 100 g
- Craker multigrano446 kcal / 100 g
- Crackeri fără glutensărați, fără gluten446 kcal / 100 g
Întrebări despre Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers
Câte calorii are 100 g de Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
100 g de Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers are 456 kcal, 11 g proteine, 60 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (3,9 g) de Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
1 porție (3,9 g) de Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers are 18 kcal, 0,4 g proteine, 2,3 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (7,8 g) de Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
2 porții (7,8 g) de Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers are 36 kcal, 0,9 g proteine, 4,7 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (2 g) de Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
½ porție (2 g) de Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers are 9 kcal, 0,2 g proteine, 1,2 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (11,7 g) de Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
3 porții (11,7 g) de Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers are 53 kcal, 1,3 g proteine, 7 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (15,6 g) de Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
4 porții (15,6 g) de Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers are 71 kcal, 1,7 g proteine, 9,3 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
50 g de Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers are 228 kcal, 5,5 g proteine, 30 g glucide și 8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
150 g de Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers are 684 kcal, 16 g proteine, 90 g glucide și 24 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 167591 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
