Știi ce ai în farfurie
Crumpet, white, toasted
Calorii și informații nutriționale
178
caloriikcal per 100 g
Proteine6,6 g
Glucide34 g
Grăsimi1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 178 kcal —
- Proteine 6,6 g 13%
- Glucide 34 g 12%
- Grăsimi 1 g 1%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 2,5 g 9%
- Zaharuri 1,6 g —
- Sodiu 817 mg 36%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,09 mg 1%
- Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
- Niacină (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 76 mg 6%
- Fier 0,65 mg 4%
- Fosfor 290 mg 23%
- Potasiu 144 mg 3%
- Zinc 0,46 mg 4%
- Seleniu 6,5 µg 12%
- Iod 0 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 6,6 g | 34 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 3,3 g | 17 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 9,8 g | 51 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 13 g | 68 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 16 g | 85 g | 2,5 g |
Alimente similare
- Bagels white261 kcal / 100 g
- White stick or loaf french bread344 kcal / 100 g
- Loaf ciabatta bread289 kcal / 100 g
- White english style muffin244 kcal / 100 g
- Muffin split english style white as purchased217 kcal / 100 g
- Crumpet albdin comerț, prăjit222 kcal / 100 g
- Croissant white as purchased380 kcal / 100 g
Întrebări despre Crumpet, white, toasted
Câte calorii are 100 g de Crumpet, white, toasted?
100 g de Crumpet, white, toasted are 178 kcal, 6,6 g proteine, 34 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Crumpet, white, toasted?
50 g de Crumpet, white, toasted are 89 kcal, 3,3 g proteine, 17 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Crumpet, white, toasted?
150 g de Crumpet, white, toasted are 267 kcal, 9,8 g proteine, 51 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Crumpet, white, toasted?
200 g de Crumpet, white, toasted are 356 kcal, 13 g proteine, 68 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Crumpet, white, toasted?
250 g de Crumpet, white, toasted are 445 kcal, 16 g proteine, 85 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Sursa: FOODfiles (New Zealand) A1120 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
