Știi ce ai în farfurie
Chiflă dulce
Calorii și informații nutriționale
cu cremă de vanilie
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 214 kcal —
- Proteine 5,2 g 10%
- Glucide 38 g 14%
- Grăsimi 4,3 g 6%
- Grăsimi saturate 2,5 g 13%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zaharuri 9,9 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 5,2 g | 38 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 2,6 g | 19 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 7,8 g | 57 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 10 g | 76 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 13 g | 95 g | 11 g |
Alimente similare
Întrebări despre Chiflă dulce
Cum păstrezi chifla dulce moale după ce ai deschis ambalajul?
Ține-o într-o pungă bine închisă sau într-o cutie etanșă, la temperatura camerei, și consum-o în următoarele două-trei zile. Frigiderul o poate usca mai repede.
Poți congela chifla dulce?
Da. Pune-o într-o pungă pentru congelator, cât mai bine închisă, și congeleaz-o întreagă sau tăiată în jumătăți; las-o să se dezghețe la temperatura camerei.
Cum încălzești o chiflă dulce fără să se usuce?
Încălzește-o la cuptor la 160 °C timp de cinci-șapte minute, învelită lejer în folie de aluminiu. Pentru o singură chiflă, merge și în cuptorul cu microunde, în reprize scurte.
Ce poți face cu chiflele dulci care s-au întărit?
Taie-le felii și folosește-le într-o budincă de pâine: așază-le într-un vas, toarnă deasupra lapte și ou bătut, apoi coace până se încheagă compoziția și se rumenesc marginile.
Cu ce poți servi chifla dulce?
Merge cu unt și dulceață, dar și cu brânză proaspătă, dacă vrei un contrast între dulce și sărat. O poți servi și lângă cafea sau ceai.
Poți înlocui chifla dulce cu o chiflă cu lapte?
Da, mai ales când o servești simplă sau o folosești într-o budincă de pâine. Chifla cu lapte este de obicei mai bogată și mai puțin dulce, așa că adaugă puțină dulceață sau zahăr dacă rețeta cere un gust mai dulce.
Cum alegi o chiflă dulce proaspătă?
Alege una cu suprafața aurie, fără pete de mucegai sau zone umede, și apas-o ușor: miezul ar trebui să revină, nu să rămână tasat. Dacă este ambalată, verifică și să nu fie uscată ori strivită.
Sursa: NEVO (Netherlands) 1945 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
