Știi ce ai în farfurie
Rulou cu scorțișoară
Calorii și informații nutriționale
cu glazură, chiflă cu miere
452
caloriikcal per 100 g
Proteine4,5 g
Glucide47 g
Grăsimi27 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 452 kcal —
- Proteine 4,5 g 9%
- Glucide 47 g 17%
- Grăsimi 27 g 34%
- Grăsimi saturate 13 g 63%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zaharuri 26 g —
- Sodiu 305 mg 13%
- Colesterol 5 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 15,2 µg 13%
- Tiamină (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavină (B2) 0,14 mg 11%
- Niacină (B3) 2,4 mg 15%
- Acid pantotenic (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 72 µg 18%
- Vitamina B12 0,16 µg 7%
- Colină 10,6 mg 2%
Minerale
- Calciu 183 mg 14%
- Fier 1,4 mg 8%
- Magneziu 14 mg 3%
- Fosfor 131 mg 10%
- Potasiu 102 mg 2%
- Zinc 0,53 mg 5%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Mangan 0,29 mg 13%
- Seleniu 13 µg 24%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 452 | 4,5 g | 47 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 2,2 g | 24 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 678 | 6,7 g | 71 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 904 | 8,9 g | 95 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1130 | 11 g | 119 g | 67 g |
Alimente similare
- Rulou dulce cu scorțișoarăaluat refrigerat, copt, cu glazură362 kcal / 100 g
- Ruladă cu scorțișoarăde casă339 kcal / 100 g
- Ruladă dulce cu scorțișoarălipicios, cu glazură332 kcal / 100 g
- Patiserie daneză cu scorțișoară403 kcal / 100 g
- Pâine cu scorțișoară253 kcal / 100 g
- Rulou dulce cu scorțișoară și stafidecomercial372 kcal / 100 g
- Chiflă dulcecu cremă de vanilie214 kcal / 100 g
- Prăjitură cu cafea și scorțișoarăcu strat de firimituri deasupra, preparat comercial, îmbogățit418 kcal / 100 g
- Mini-rulouri cu scorțișoară403 kcal / 100 g
- Bagel cu scorțișoară și stafidescorțișoară și stafide274 kcal / 100 g
Întrebări despre Rulou cu scorțișoară
Câte calorii are 100 g de Rulou cu scorțișoară?
100 g de Rulou cu scorțișoară are 452 kcal, 4,5 g proteine, 47 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Rulou cu scorțișoară?
50 g de Rulou cu scorțișoară are 226 kcal, 2,2 g proteine, 24 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Rulou cu scorțișoară?
150 g de Rulou cu scorțișoară are 678 kcal, 6,7 g proteine, 71 g glucide și 40 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Rulou cu scorțișoară?
200 g de Rulou cu scorțișoară are 904 kcal, 8,9 g proteine, 95 g glucide și 53 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Rulou cu scorțișoară?
250 g de Rulou cu scorțișoară are 1130 kcal, 11 g proteine, 119 g glucide și 67 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 7088 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
