Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 339 kcal —
- Proteine 8,1 g 16%
- Glucide 53 g 19%
- Grăsimi 10 g 13%
- Grăsimi saturate 4,1 g 21%
- Fibre 3 g 11%
- Zaharuri 16 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 8,1 g | 53 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 4,1 g | 26 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 12 g | 79 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 16 g | 106 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 20 g | 132 g | 25 g |
Alimente similare
- Ruladă cu scorțișoară fără gluten345 kcal / 100 g
- Rulou cu scorțișoarăpâine dulce de grâu, de casă324 kcal / 100 g
- Rulou dulce cu scorțișoarăpreparat comercial cu stafide372 kcal / 100 g
- Ruladă daneză cu scorțișoarădin aluat dospit352 kcal / 100 g
- Ruladă dulce cu scorțișoarălipicios, cu glazură332 kcal / 100 g
- Patiserie daneză cu scorțișoară403 kcal / 100 g
Întrebări despre Ruladă cu scorțișoară
Cum faci rulade cu scorțișoară pufoase acasă?
Lasă aluatul dospit să crească până aproape își dublează volumul, apoi întinde-l, unge-l cu unt și presară scorțișoară amestecată cu zahăr. După ce rulezi și tai aluatul, mai lasă bucățile la dospit, apoi coace-le la 180 °C aproximativ 20–25 de minute, până se rumenesc.
Cum încălzești o ruladă cu scorțișoară fără să se usuce?
Încălzește-o la cuptor la 150 °C, acoperită lejer cu folie, timp de 5–8 minute. Pentru o singură bucată, cuptorul cu microunde merge în reprize scurte; acoper-o cu un șervețel ușor umezit.
Cum păstrezi rulada cu scorțișoară proaspătă?
Ține-o într-un recipient închis, la temperatura camerei, și consum-o în următoarele două zile. Pentru păstrare mai lungă, congeleaz-o bine ambalată și dezgheaț-o la temperatura camerei înainte de încălzire.
Cu ce se servește rulada cu scorțișoară?
Merge bine cu cafea, ceai sau lapte, iar un strat de cremă de brânză cu zahăr pudră este o glazură clasică. O poți servi și alături de iaurt simplu ori de fructe proaspete.
Ce poți folosi în loc de scorțișoară în ruladă?
Cardamomul măcinat oferă o aromă caldă și parfumată; folosește mai puțin decât ai folosi din scorțișoară, fiindcă gustul lui este intens. Poți încerca și un amestec de cardamom și coajă rasă de portocală.
Se poate congela aluatul pentru ruladă cu scorțișoară?
Da. După ce ai format rulourile, așază-le într-un recipient potrivit pentru congelator; dezgheață-le peste noapte la frigider, apoi lasă-le să ajungă la temperatura camerei și să crească înainte de coacere.
Cum îți dai seama că rulada cu scorțișoară este coaptă?
Suprafața trebuie să fie rumenită, iar mijlocul să nu mai pară umed sau să se miște ca aluatul crud. Dacă rulourile sunt înghesuite în tavă, verifică mai ales bucata din centru, care se coace mai încet.
Sursa: mvt 05.187 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre