Știi ce ai în farfurie
Baton de granola crocant cu fructe și/sau nuci
Calorii și informații nutriționale
471
caloriikcal per 100 g
Proteine8,9 g
Glucide59 g
Grăsimi21 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 471 kcal —
- Proteine 8,9 g 18%
- Glucide 59 g 21%
- Grăsimi 21 g 27%
- Grăsimi saturate 1,7 g 9%
- Fibre 6,5 g 23%
- Zaharuri 26 g —
- Sodiu 277 mg 12%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
- Niacină (B3) 0,84 mg 5%
- Acid pantotenic (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 58,4 mg 4%
- Fier 2,6 mg 14%
- Magneziu 93,9 mg 22%
- Fosfor 303 mg 24%
- Potasiu 312 mg 7%
- Zinc 2 mg 18%
- Cupru 0,35 mg 39%
- Mangan 2,1 mg 89%
- Seleniu 0,02 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 471 | 8,9 g | 59 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 4,4 g | 29 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 707 | 13 g | 88 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 942 | 18 g | 117 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1178 | 22 g | 147 g | 52 g |
Alimente similare
- Baton de granola moale cu fructe și/sau nuci406 kcal / 100 g
- Baton de granola crocant simplu480 kcal / 100 g
- Batoane de cereale cu fructe și/sau nucifără ciocolată, neîmbogățit354 kcal / 100 g
- Granola cu fructe și nuci436 kcal / 100 g
- Musli crocantîndulcit, copt416 kcal / 100 g
- Muesli crocant cu nuci454 kcal / 100 g
- Granola crocantăîndulcită, cu băutură din soia și amestec de fructe142 kcal / 100 g
- Musli crocant cu nuci și ciocolată436 kcal / 100 g
- Batoane de cereale cu ciocolată fructe și/sau nucicu ciocolată, neîmbogățit436 kcal / 100 g
- Felie de baton de mueslicoaptă428 kcal / 100 g
Întrebări despre Baton de granola crocant cu fructe și/sau nuci
Câte calorii are 100 g de Baton de granola crocant cu fructe și/sau nuci?
100 g de Baton de granola crocant cu fructe și/sau nuci are 471 kcal, 8,9 g proteine, 59 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Baton de granola crocant cu fructe și/sau nuci?
50 g de Baton de granola crocant cu fructe și/sau nuci are 236 kcal, 4,4 g proteine, 29 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Baton de granola crocant cu fructe și/sau nuci?
150 g de Baton de granola crocant cu fructe și/sau nuci are 707 kcal, 13 g proteine, 88 g glucide și 31 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Baton de granola crocant cu fructe și/sau nuci?
200 g de Baton de granola crocant cu fructe și/sau nuci are 942 kcal, 18 g proteine, 117 g glucide și 42 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Baton de granola crocant cu fructe și/sau nuci?
250 g de Baton de granola crocant cu fructe și/sau nuci are 1178 kcal, 22 g proteine, 147 g glucide și 52 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 6597 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
