Știi ce ai în farfurie
Baton de granola crocant simplu
Calorii și informații nutriționale
480
caloriikcal per 100 g
Proteine9 g
Glucide58 g
Grăsimi22 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 480 kcal —
- Proteine 9 g 18%
- Glucide 58 g 21%
- Grăsimi 22 g 28%
- Grăsimi saturate 1,9 g 9%
- Fibre 6,2 g 22%
- Zaharuri 26 g —
- Sodiu 351 mg 15%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,9 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
- Niacină (B3) 0,59 mg 4%
- Acid pantotenic (B5) 0,81 mg 16%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 20 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 22 mg 4%
Minerale
- Calciu 49 mg 4%
- Fier 2,6 mg 14%
- Magneziu 97,5 mg 23%
- Fosfor 315 mg 25%
- Potasiu 297 mg 6%
- Zinc 1,8 mg 17%
- Cupru 0,34 mg 37%
- Mangan 2,2 mg 95%
- Seleniu 0,02 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 9 g | 58 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 4,5 g | 29 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 14 g | 87 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 18 g | 116 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1200 | 23 g | 146 g | 54 g |
Alimente similare
- Baton de granola dur simpludur471 kcal / 100 g
- Baton de granola crocant cu fructe și/sau nuci471 kcal / 100 g
- Musli crocantsimplu422 kcal / 100 g
- Felie de baton de mueslicoaptă428 kcal / 100 g
- Granola crocantăîndulcită, cu băutură din soia și amestec de fructe142 kcal / 100 g
- Grissini simplusimplu412 kcal / 100 g
Întrebări despre Baton de granola crocant simplu
Câte calorii are 100 g de Baton de granola crocant simplu?
100 g de Baton de granola crocant simplu are 480 kcal, 9 g proteine, 58 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Baton de granola crocant simplu?
50 g de Baton de granola crocant simplu are 240 kcal, 4,5 g proteine, 29 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Baton de granola crocant simplu?
150 g de Baton de granola crocant simplu are 720 kcal, 14 g proteine, 87 g glucide și 32 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Baton de granola crocant simplu?
200 g de Baton de granola crocant simplu are 960 kcal, 18 g proteine, 116 g glucide și 43 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Baton de granola crocant simplu?
250 g de Baton de granola crocant simplu are 1200 kcal, 23 g proteine, 146 g glucide și 54 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 6596 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
