Știi ce ai în farfurie
Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers
Calorii și informații nutriționale
fără gluten
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 471 kcal —
- Proteine 7,6 g 15%
- Glucide 68 g 25%
- Grăsimi 19 g 24%
- Sodiu 730 mg 32%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Acid pantotenic (B5) 0,79 mg 16%
Minerale
- Calciu 57 mg 4%
- Fier 1,9 mg 11%
- Magneziu 94 mg 22%
- Fosfor 269 mg 22%
- Potasiu 255 mg 5%
- Zinc 1,7 mg 16%
- Cupru 0,28 mg 31%
- Mangan 2,4 mg 103%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 471 | 7,6 g | 68 g | 19 g |
| 1 porție | 8,4 g | 40 | 0,6 g | 5,7 g | 1,6 g |
| 2 porții | 16,8 g | 79 | 1,3 g | 11 g | 3,2 g |
| ½ porție | 4,2 g | 20 | 0,3 g | 2,8 g | 0,8 g |
| 3 porții | 25,2 g | 119 | 1,9 g | 17 g | 4,8 g |
| 4 porții | 33,6 g | 158 | 2,6 g | 23 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 3,8 g | 34 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 707 | 11 g | 101 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 942 | 15 g | 135 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1178 | 19 g | 169 g | 47 g |
Alimente similare
Întrebări despre Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers
Câte calorii are 100 g de Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers?
100 g de Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers are 471 kcal, 7,6 g proteine, 68 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (8,4 g) de Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers?
1 porție (8,4 g) de Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers are 40 kcal, 0,6 g proteine, 5,7 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (16,8 g) de Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers?
2 porții (16,8 g) de Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers are 79 kcal, 1,3 g proteine, 11 g glucide și 3,2 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (4,2 g) de Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers?
½ porție (4,2 g) de Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers are 20 kcal, 0,3 g proteine, 2,8 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (25,2 g) de Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers?
3 porții (25,2 g) de Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers are 119 kcal, 1,9 g proteine, 17 g glucide și 4,8 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (33,6 g) de Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers?
4 porții (33,6 g) de Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers are 158 kcal, 2,6 g proteine, 23 g glucide și 6,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers?
50 g de Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers are 236 kcal, 3,8 g proteine, 34 g glucide și 9,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers?
150 g de Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers are 707 kcal, 11 g proteine, 101 g glucide și 28 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 168012 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
