Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 308 kcal —
  • Proteine 12 g 24%
  • Glucide 14 g 5%
  • Grăsimi 22 g 28%
  • Grăsimi saturate 8,3 g 42%
  • Fibre 1,8 g 6%
  • Zaharuri 3,1 g —
  • Sodiu 577 mg 25%
  • Colesterol 123 mg 41%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 170 µg 19%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina E 1,5 mg 10%
  • Vitamina K 9,5 µg 8%
  • Tiamină (B1) 0,24 mg 20%
  • Riboflavină (B2) 0,37 mg 28%
  • Niacină (B3) 2,8 mg 17%
  • Acid pantotenic (B5) 0,75 mg 15%
  • Vitamina B6 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 50 µg 13%
  • Vitamina B12 0,51 µg 21%

Minerale

  • Calciu 90 mg 7%
  • Fier 1,7 mg 9%
  • Magneziu 17 mg 4%
  • Fosfor 138 mg 11%
  • Potasiu 158 mg 3%
  • Zinc 1,1 mg 10%
  • Cupru 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Seleniu 24,8 µg 45%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g30812 g14 g22 g
1 porție171 g52721 g24 g37 g
2 porții342 g105341 g48 g75 g
½ porție85,5 g26310 g12 g19 g
3 porții513 g158062 g72 g112 g
4 porții684 g210783 g96 g149 g
50 g50 g1546 g7,1 g11 g
150 g150 g46218 g21 g33 g
200 g200 g61624 g28 g44 g
250 g250 g77030 g35 g55 g

Întrebări despre Croissan'wich cu cârnați, ou și brânză

Câte calorii are 100 g de Croissan'wich cu cârnați, ou și brânză?

100 g de Croissan'wich cu cârnați, ou și brânză are 308 kcal, 12 g proteine, 14 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (171 g) de Croissan'wich cu cârnați, ou și brânză?

1 porție (171 g) de Croissan'wich cu cârnați, ou și brânză are 527 kcal, 21 g proteine, 24 g glucide și 37 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (342 g) de Croissan'wich cu cârnați, ou și brânză?

2 porții (342 g) de Croissan'wich cu cârnați, ou și brânză are 1053 kcal, 41 g proteine, 48 g glucide și 75 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (85,5 g) de Croissan'wich cu cârnați, ou și brânză?

½ porție (85,5 g) de Croissan'wich cu cârnați, ou și brânză are 263 kcal, 10 g proteine, 12 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (513 g) de Croissan'wich cu cârnați, ou și brânză?

3 porții (513 g) de Croissan'wich cu cârnați, ou și brânză are 1580 kcal, 62 g proteine, 72 g glucide și 112 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (684 g) de Croissan'wich cu cârnați, ou și brânză?

4 porții (684 g) de Croissan'wich cu cârnați, ou și brânză are 2107 kcal, 83 g proteine, 96 g glucide și 149 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Croissan'wich cu cârnați, ou și brânză?

50 g de Croissan'wich cu cârnați, ou și brânză are 154 kcal, 6 g proteine, 7,1 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Croissan'wich cu cârnați, ou și brânză?

150 g de Croissan'wich cu cârnați, ou și brânză are 462 kcal, 18 g proteine, 21 g glucide și 33 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 173315 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre