Știi ce ai în farfurie

Crakers cu lapte

Calorii și informații nutriționale

446

caloriikcal per 100 g

Proteine7,6 g

Glucide68 g

Grăsimi14 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	446	7,6 g	68 g	14 g
1 porție	14,2 g	63	1,1 g	9,7 g	2 g
2 porții	28,4 g	127	2,2 g	19 g	3,9 g
½ porție	7,1 g	32	0,5 g	4,9 g	1 g
3 porții	42,6 g	190	3,2 g	29 g	5,9 g
4 porții	56,8 g	253	4,3 g	39 g	7,8 g
50 g	50 g	223	3,8 g	34 g	6,9 g
150 g	150 g	669	11 g	103 g	21 g
200 g	200 g	892	15 g	137 g	28 g
250 g	250 g	1115	19 g	171 g	34 g

Câte calorii are 100 g de Crakers cu lapte?

100 g de Crakers cu lapte are 446 kcal, 7,6 g proteine, 68 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (14,2 g) de Crakers cu lapte?

1 porție (14,2 g) de Crakers cu lapte are 63 kcal, 1,1 g proteine, 9,7 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (28,4 g) de Crakers cu lapte?

2 porții (28,4 g) de Crakers cu lapte are 127 kcal, 2,2 g proteine, 19 g glucide și 3,9 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (7,1 g) de Crakers cu lapte?

½ porție (7,1 g) de Crakers cu lapte are 32 kcal, 0,5 g proteine, 4,9 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (42,6 g) de Crakers cu lapte?

3 porții (42,6 g) de Crakers cu lapte are 190 kcal, 3,2 g proteine, 29 g glucide și 5,9 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (56,8 g) de Crakers cu lapte?

4 porții (56,8 g) de Crakers cu lapte are 253 kcal, 4,3 g proteine, 39 g glucide și 7,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Crakers cu lapte?

50 g de Crakers cu lapte are 223 kcal, 3,8 g proteine, 34 g glucide și 6,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Crakers cu lapte?

150 g de Crakers cu lapte are 669 kcal, 11 g proteine, 103 g glucide și 21 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 174980 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre