Știi ce ai în farfurie
Crem cracker
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 445 kcal —
- Proteine 8,9 g 18%
- Glucide 70 g 25%
- Grăsimi 16 g 21%
- Grăsimi saturate 7,4 g 37%
- Fibre 3,9 g 14%
- Zaharuri 1,5 g —
- Sodiu 384 mg 17%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,7 mg 11%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavină (B2) 0,02 mg 2%
- Niacină (B3) 1,5 mg 9%
- Acid pantotenic (B5) 0,78 mg 16%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Biotină (B7) 4 µg 13%
- Folat (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 16,7 mg 3%
Minerale
- Calciu 93 mg 7%
- Fier 2 mg 11%
- Magneziu 22 mg 5%
- Fosfor 103 mg 8%
- Potasiu 215 mg 5%
- Zinc 0,7 mg 6%
- Cupru 0,17 mg 19%
- Mangan 0,65 mg 28%
- Seleniu 3 µg 5%
- Iod 1,6 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 8,9 g | 70 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 4,5 g | 35 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 13 g | 105 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 890 | 18 g | 139 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1113 | 22 g | 174 g | 41 g |
Alimente similare
- Biscuiți cream cracker171 kcal / 100 g
- Biscuit sandwich cu cremă477 kcal / 100 g
- Cracker cu smântânăintegral, obișnuit440 kcal / 100 g
- Biscuitsimplu, cu conținut redus de grăsimi432 kcal / 100 g
- Craker cu lapte446 kcal / 100 g
- Biscuiți simpli cu apă384 kcal / 100 g
- Cracker cu apă384 kcal / 100 g
- Biscuite dulce479 kcal / 100 g
- Shortbread515 kcal / 100 g
Întrebări despre Crem cracker
De ce se numesc „cream crackers” dacă nu au cremă?
„Cream” nu înseamnă că au umplutură: numele se referă la aluatul fraged, făcut în mod tradițional cu grăsime. Sunt biscuiți sărați, subțiri și crocanți, nu biscuiți cu cremă.
Cu ce se mănâncă cel mai bine biscuiții Crem cracker?
Sunt buni cu brânzeturi, hummus, pate vegetal sau felii de roșie și castravete. Pentru o gustare rapidă, unge-i cu cremă de brânză și adaugă somon afumat ori ierburi proaspete.
Cum păstrezi biscuiții Crem cracker crocanți după ce ai deschis pachetul?
Închide pachetul bine sau mută biscuiții într-o cutie etanșă și păstreaz-o într-un dulap uscat, ferit de căldură. Dacă trag umezeală, își pierd repede textura crocantă.
Se gătesc biscuiții Crem cracker sau se mănâncă direct din pachet?
Sunt gata de mâncat și nu au nevoie de coacere. Îi poți fărâmița și presăra peste o supă-cremă sau peste legume gratinate, ca să adaugi un strat crocant.
Pot folosi biscuiți Crem cracker în loc de pesmet?
Da, zdrobește-i fin și folosește-i la crustă pentru pește sau pui, ori ca strat crocant peste legume. Au deja sare, așa că gustă preparatul înainte să mai adaugi.
Conțin gluten biscuiții Crem cracker?
De regulă sunt făcuți din făină de grâu, deci conțin gluten. Rețetele diferă, așa că verifică ingredientele dacă trebuie să eviți grâul sau alte ingrediente precum laptele ori soia.
Sursa: CoFID (UK) 11-820 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
